1、铁板鱿鱼圈的做法 制作铁板鱿鱼圈的方法：鱿鱼买回家后清理掉内脏，洗干净，水分沥干，切成鱿鱼丝。把鱿鱼丝放入碗里，加入适量的辣椒酱、耗油、料酒、食盐、蔗糖，揉抓均匀后腌制10分钟左右。洋葱切成块，青辣椒切碎，红辣椒切成小圆圈，大葱切成小段。烧烤专用铁板放放在烤盘里，把烤盘放在电磁炉表面，

1、肾炎能吃豆腐吗 肾炎患者最好不要吃高蛋白的食物，豆腐属于高蛋白食物，食用后易造成肾脏负担，所以还是不要吃。要及时观察自己的尿液情况，看是否蛋白尿有变化，饮食方面易多吃富含维生素和膳食纤维的食物，可适当吃些粗粮和谷物。日常饮食要控制好蛋白质的摄入，每天蛋白质的摄入不要超50克，如果是严重

1、吃豆腐减肥吗 能，豆腐是一种脂肪含量相当低的食品，和同等重量的米饭比较，二者拥有相同的饱食感，但是豆腐中含有的卡路里却明显低于米饭。如果想通过吃豆腐减肥，可以在一周之内，任意几次将主食换成豆腐来吃，期间多吃水果蔬菜，少吃重油重盐的菜品，坚持一段时间之后就会有很不错的成效，同时豆腐也有疏

1、牛肉是不是发物 牛肉是发物，要引起注意。如果身体存在过敏原的话，对一些食物就要禁忌，就不要经常食用牛肉。如果身体存在一些皮肤类的疾病，切记一定不能吃牛肉。如果身体是对牛肉过敏的话，就一定不能吃牛肉。牛肉是属于一种异体的蛋白质，食用牛肉后会加重身体的过敏，所以最好是不要吃牛肉。牛肉是一种

1、女人补肾吃什么好 第一，鲈鱼，它既能够滋养脾胃又能够补肝肾。第二，栗子，除了能够补脾健胃还能够补肾壮腰，适合肾虚腰痛的女性。第三，枸杞子，它能够补肾养肝，壮筋骨，益精明目，经常服用还能够延长寿命，适合中年女性食用。第四，海参，它富含碘，锌等元素，能够调节体内代谢的速度，降低自身的血脂，

1、月经不调怎么治 月经不调首先要从病因治疗，因为临床上很多疾病都会诱发它的出现，比如说妇科炎症、卵巢疾病、子宫疾病以及贫血、营养不调等。其次还要注意对饮食生活的护理，平时饮食中不要吃生冷或者是辛辣的食物，对于咖啡、酒精等刺激性的食物也最好少吃，平时可以多吃水果和蔬菜。除此之外生活中还要进

1、高血压能好吗 高血压理论上来说是能够被治愈的，如果年纪比较轻，由于一些特殊原因导致暂时的血压升高，那么稍微调整一下就会没事了。但是这种情况非常的少，尤其是上了年纪的高血压患者，如果换上了高血压，那么基本上就要长期的服药了。如果长期服用降压药等药物的话，高血压就基本可以抑制，不用担心会出

1、高血压能好吗 高血压不能痊愈，但是可以改善。得了高血压早期的患者不用太过担心，每天积极配合治疗，高血压是可以很好的得到抑制的。反而，如果得知患病后胡思乱想，天天郁郁寡欢，这样会加大病情，可能引起心肌梗塞等疾病。除此，高血压患者应该多吃一些有降血压的食物，比如西芹。每天锻炼身体，做一些简

1、高血压能好吗 高血压不是什么不治之症，只要平时在日常生活中注意调节，高血压还是可以得到很有效的控制进而痊愈的。高血压的患者平时可以多喝一些具有降压功能的茶，比如决明子和罗汉果等，对于控制血压是很有帮助的。平时不能有太大的情绪起伏，不然会导致人体的血压异常的升高，饮食应该要以低热量为主，