1、脾胃湿热怎么调理 应从生活的各方面来进行调理,首先要少吃一些水果之类比较生冷的食物,这是因为现在大多数的水果也都是比较偏寒,食用以后是不利于身体的健康,最好的话是可以多吃一些温热性的食物,例如牛肉或者是羊肉都是可以多食用的物品,同时做菜的时候还可以放一些生姜,而且必须要进行食用,这样能