1、喝苦丁茶能减肥吗 喝苦丁茶可以减肥,这主要是由于苦丁中含有一定量的纤维素、茶多酚等物质,具有健胃养脾和消食除积的效果,经常饮用一些能够有效降低食欲,避免脂肪和热量在皮下大量沉积,从而就可以帮助减肥瘦身,控制体重的上升。不过要注意的是苦丁茶的减肥功效相对来说比较轻微,在平时饮用时就一定要