许多 女生都较为抵触高跟鞋，材质硬、跟高、磨脚这些全是反感的原因，如果有务必穿高跟鞋的场所，穿起高跟鞋子也需要非常的留意行走及其路面，需要時刻防备着怕摔倒。如果有悲剧扭伤脚踝的状况，一定要区别伤情的轻和重。文中详细介绍了脚扭伤后的解决方式 ，看来一下吧。 一、分辨伤情