1、煲仔饭做法 煲仔饭做法：腊肠，大米，鸡蛋，小油菜，调味汁，蚝油，凉开水，生抽，白糖，麻油。在锅底放一些油，倒入适量水，再把米和水一起放进去，浸泡一个小时，浸泡好的大米，加入适量的油搅拌均匀，开火，大火煮开后在用小火慢慢的炖，把米饭煮成八分熟。在把腊肠切成片，切点生姜丝。等锅中的水分煮

1、蒜苔炒肉怎么做 蒜苔炒肉是一道常见的美学，做法也很家常，先把蒜苔洗干净之后切成几厘米的小段，不超过5厘米即可。在做之前先把蒜苔用清水焯一下，大约6分钟左右。焯好的蒜苔，控干水分备用。先把肉切成小细条或是小片，加入生抽、淀粉、均匀地搅拌，把肉的表面挂上一层淀粉糊，下锅炒熟加入蒜苔，炒制片

1、小炒肉怎么做 小炒肉香辣爽口、肉质鲜嫩，是很好的下酒菜。烹调的方法简单方便，首先将五花肉洗干净之后去皮切成薄片，然后放入蚝油、盐、料酒腌制半小时。然后准备好青椒、红椒切成条状即可。然后在锅中放入少许的有，将五花肉、生姜片、蒜片煸炒出香味，最后再放入五花肉，再放入酱油、味精、麻油、小葱段

1、酱茼蒿炒鸡蛋 酱茼蒿炒鸡蛋先要准备茼蒿，再准备鸡蛋。茼蒿先要洗干净焯下水，焯好的茼蒿沥干水分之后切成一段一段的。鸡蛋先打到碗中，把鸡蛋打均匀。把锅洗干净后，放在火上倒入些油，油热之后倒入事先打好的鸡蛋液。等鸡蛋液稍微凝固后，把鸡蛋打散。鸡蛋拨到一边，用锅中的少量残余的油炒茼蒿。加入适量

1、蘑菇炒肉片 先将肉切成片，让后放上一些姜和葱和酱油，再放入一些料酒把切好的肉片腌制一下，这样可以去腥，而且也比较入味，吃起来也比较新鲜，大概腌制十几分钟就行，然后把蘑菇用手撕一下，大小适中，也可以先用开水把蘑菇烫一下，更容易熟。开火加入油之后

1、西兰花炒肉的营养 西兰花炒肉有五大营养价值。第一，西兰花炒肉当中富含蛋白质和碳水化合物，能够美容养颜。第二，西兰花炒肉当中富含钙，可以促进儿童的生长发育，预防老年人的骨质疏松。第三，西兰花炒肉当中的维生素C含量非常的高，所以能够补充维生素C。