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许多离休在家里的老年人,手头一杯茶、一张报刊是再悠闲但是的老年生活。但一切都是有双面,饮茶对人体有益处,但也是有注重,假如喝的時间不对,反倒可能不利于身心健康。老年人饮茶,最好是绕开下列四个时间范围。 空肚时 由于荼叶中带有咖啡碱等黄酮,空肚喝茶易使肠胃消