1、自制面条 生活中自制面条的方法很简单，首先要准备好适量的面粉，将面粉中倒入一些食用盐后再倒入清水揉成光滑的面团，而且面团越硬面条做出来更有劲道，然后用塑料薄膜将面团包裹住放置一边醒面。随后将醒好的面团切成一个个长条小段，然后再把这些小条段擀成面皮，一般折叠成扇形状再依次切成面条即可，而

1、提高自身免疫力小妙招 人的身体是由很多大量元素和微量元素组合而成的，免疫力的强度也是和这些元素密切相关，其中微量元素维生素B1、B2都和人体的免疫系统有着直接的关系，所以日常生活中多吃蔬菜水果，蔬菜水果中都含有丰富的维生素，也可以服用锌硒宝片提高免疫力。除了这些之外还有就是一定要经常

1、东北铁锅炖鱼的做法 制作东北铁锅炖鱼，要先将准备的淡水鱼处理干净，比，以免最后做出的鱼有土腥味。在热锅内炒好切入锅内的肥肉丁，出油后，加入八角调味。在八角炒出香味后，加入切好的姜，蒜，葱，炒出香味后加入酱油料酒，然后倒入清水。依照个人口味加入干辣椒，糖，醋，和豆瓣酱等调味。可以用小刀在

1、剁椒鱼头的做法 准备鱼头一个，萄、姜、蒜适量。先鱼头放盐水中清洗，然后冲掉盐水，放胡椒粉一勺、植物油半勺、盐半勺、鸡精半勺，把调料在鱼头上搓匀，然后腌制十分钟左右。准备葱姜蒜，切段和片，放在盘中，把鱼放入盘中，再好准备好的剁椒放到鱼头上面。然后再撒上葱姜蒜末。把油烧热，要烧到油冒烟时，

1、激素依赖性皮炎自愈具备哪些条件 激素依赖性皮炎的症状容易反复发作，因此自愈可能性比较小，不过在自身并未出现全身性病症，且在发病初期时，有一定的自愈能力。但是建议患者在患病后要及时去做检查，千万不能拖延病情，并坚持按疗程服用药物治疗，其中常用且疗效显著的药品有维生素C、西替利嗪及一些抗

1、龟头包皮炎 包皮龟头炎是现在男性泌尿科疾病中最常见的一种男性疾病，并且这种疾病的治疗是比较麻烦的。一般的包皮龟头炎都是由于感染性原因导致的，也就是由于细菌，真菌等原因导致的，对于这种情况的治疗一般采用药物治疗法，因为这种情况主要针对杀菌就可以了。对于由于包皮过长，或者是阴茎出现的问题导

1、弱精症能治好吗 弱精症肯定能治好的。如果是轻微弱精症，不用吃药也能自行恢复。但是要从饮食上进行改善，平时多吃鱼类、贝壳类等含锌比较多的食物。如果是中度弱精症，那么最好是用中药调理一下。如果是重度弱精症，那么要马上到男性专科医院进行检查，接受针对性的治疗。其实，不管自己是轻度弱精症还是

日常生活普遍的食物种类比较多，在对食材挑选上，全是能够依据自身的钟爱开展挑选，那食材一般分成蔬菜水果、肉类食品、豆类食品、新鲜水果，这种食材对身体各层面，拥有非常好协助，并且在吃的情况下，也是有利于身体健康，那东北地区野生黑木耳也是很普遍的，那样的食材对身体润肠拥有非常好协助。

1、肾病综合征能吃南瓜 当出现肾病综合征的时候是可以适当吃一些南瓜的。但需要注意的是，不要知道太多，以免导致身体负担过重。南瓜含有非常丰富的营养，不但有淀粉，蛋白质，而且还含有多种维生素，经常吃一些南瓜，对人体来说是有很大好处的。可以有效地帮助肠胃蠕动，还能起到解毒的功效。但如果是肾病综

1、腰椎间盘突出的自我疗法 腰椎都突出问题首先要注意自己在平时一些坐姿睡姿上的注意，比如平时睡觉的时候或者做的时候尽量不要压迫到自己的腰椎，可以随身携带一个小枕头这样可以有效的减少自己腰椎的压力，适当的可以经常去进行一些按摩推拿，有助于腰椎肌肉的放松，对于腰椎骨骼有一定的缓解和正骨效果，能