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学习街舞的好处是什么呢？
半夜哼情歌问：2015-12-18 13:37:49
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坚信很多人都对以前出現在演出舞台上的老年人街舞组成记忆力很深，也还记得春夜里老人与孩子们一起协作的皮影民族舞蹈，这种老人的出現，完全改变了大伙儿对她们的印像，原先老人仍然能够 炫酷十足，实际上，老年舞蹈也不可多得是老年人健身方法的挑选。
随着着悦耳的歌唱，委婉的节奏.民
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瑜伽舞是一种结合了印度舞的妩媚妖娆和瑜伽健身的绵软静谧的精神活动。
融合传统式的瑜伽热身姿势，结合一些有规律性的舞蹈(一般是印度舞)，配上轻轻松松的方法姿势，既能锻炼，又能让人活力四射、轻轻松松及启迪观念，因此瑜伽舞在
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瑜伽舞承传了印度舞的神密妩媚动人和瑜伽健身的缓解平静，将印度舞的如顾回首、摇头晃脑、扭腰摆胯彻底渗入瑜伽体式之中，肢体语言多种多样，手臂姿势变幻无常，舞步幽美绝美。瑜伽舞注重手、眼、心、意四者的统一，刚柔并济，能够协助减肥
中年人的广场舞练习后有哪些好处？
放开爱你走问：2015-12-09 16:02:52关键词：中年人舞蹈作用好处
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我妈妈每天吃过晚饭之后都会到广场上去跳广场舞，她说跳了广场舞以后她的身体变的越来越健康了，难道广场舞对中年人的身体就这么好吗？
BT知识网小编解答：
现在
年轻人适合跳的广场舞有哪些？
晓风、破残月问：2015-12-26 13:47:47关键词：跳舞青年人怎么跳如何跳
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晚上去花园的时候都可以看到好多大妈大爷的跳广场舞，看着很有朝气，我也想学着跳一下，年轻人适合跳哪些广场舞呢？
BT知识网小编解答：
现在越来越多人的开始
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