现在人的生活好了，在吃的方面变得非常的注意。以前，大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃，则是为了延长寿命。那么，如何利用“吃”来延寿呢？还是得靠自己亲手去实现。而现在，小编就先来介绍一下关于菠萝芯酸辣带子的做法。 1.准备好食材，菠萝芯是取自菠萝中间的硬梗，区别于果肉的甜软

吃是一件很简单的事，因为只要你张张嘴就可以了。但事实上，吃真的没那么简单，因为为了自己的身体，你必须吃得健康。而为了吃得健康，下面就让小编来为大家介绍一下如何去做虾皮菜芯干拉面。 1.材料：拉面 2.12菜芯干、虾皮 3.21将清水倒入锅中。 4.1煮开，煮上3——4

1、红心火龙果的营养 红心火龙果中含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素能够帮助很好地保护眼睛，而且对提高免疫力也是很有作用的，所以平时可以通过吃红心火龙果来保护身体，另外红心火龙果中还含有丰富的植物蛋白，所以平时经常吃一些能够有很好的养生作用，而且火龙果是属于热性食物，所以女性和老人都可以多吃一些

荼叶在我们我国的历史时间十分的悠久，在数千年的荼叶发展历程之中，荼叶的各种各样绝妙之处，也很好的被你人民群众所发觉和运用，用喝了的荼叶渣制做药枕便是民俗健康养生界人员创造发明出去的一种，保健养生实际效果很好的方式，根据荼叶在释放出去的味道，调整中枢神经，做到滋阴养血的作用，合理

莲子心有什么样的作用呢？ 活出去气场！问：2015-05-20 15:04:19 我要回答 近期得了了一些便秘的问题，觉得非常的烦恼，好几天都不太去一次，听闻莲子心泡水喝有很好的实际效果，是否那样呢？ BT知识网网编解释： 莲子芯有很好的净心去热也有活血的作用能够医治心衰休克也