早上可以空腹吃苹果吗? 忧蓝、似残梦问:2015-12-12 14:42:34 我要回答
早上空腹的时候吃苹果可以减肥吗? 跟妳去巴黎。问:2015-06-04 23:22:58关键词:苹果瘦身怎么瘦怎么减 我要回答
到底可不可以空腹吃苹果呢? 放縱的肉欲,问:2015-06-01 12:11:42 我要回答
孕妇早上可以空腹吃苹果的吗? 断掉魇梦问:2015-05-29 10:16:34 我要回答
1、早上空腹吃苹果可以减肥吗 早上空腹吃苹果是可以减肥的,但是效果不是很明显.为苹果中蕴含着丰富的果糖,果糖又非常的容易快速转化成葡萄糖,这样就能够快速的补充能量,吃苹果有利于消化;容易产生饱腹感,所以很多人用苹果来代替早餐,但是这样能容易把胃给饿坏了,弄出胃病,就得不偿失了,控制饮食固然
1、空腹吃苹果好吗 身体不好的人士最好不空腹吃苹果,健康人偶尔空腹吃苹果对身体没有任何损害。肠道疾病患者应避免吃生冷食物,空腹吃苹果后会导致胃部不适,促使胃酸大量分泌,胃部没有食物,胃酸刺激消化道黏膜,容易引发胃炎、胃溃疡等疾病。苹果中糖分含量高,空腹吃苹果时很容易被消化吸收,高血糖或者糖