很多人都是家里的独生子女，他们的长大，都是父母的庇佑。而成人之后，脱离了父母的怀抱，他们很多人都不会吃饭了，因为没人做了。面对这样的现实，你肯定不愿意被饿死吧，所以你只有自己动手。现在，小编就先来教大家如何做好荷兰豆鹅肝炒腐竹。 1.121将荷兰豆抽去筋清洗一下、捞出待用。

十一长假已经进入了倒计时阶段，尘封已久的你，想必已经计划好外出游玩了吧。外出游玩，你必然尝到当地的美食。不过如果你水土不服，肯定很难受吧。所以，你最好还是在家做好吃的带出去。下面，就让我来给你介绍一下有关荷兰豆炒牛筋丸的做法吧。 1.牛筋丸洗净切半，荷兰豆撕去两边筋洗净，蒜

如果你每天下班回家，都有热腾腾的香甜可口的饭菜在等你，你肯定会感到幸福。当然，这样的幸福很少有人得到。不过，这幸福你可以自己给，你可以自己为自己做点好吃的。当然，如果不会做你需要先学。那么，现在我就给大家传授一下有关荷花豆皮鸡蛋羹这道菜的做法吧。 1.1花瓣放到淡盐水中浸

　　坚信大伙儿对四季豆都较为了解，在生活起居中，也是有很多人称作扁豆，是一种味儿非常好营养成分也很高的蔬菜水果，尽管它只归属于蔬菜水果的一类，可是其营养成分不比肉类食品低，并且从它的健康养生作用和饮食疗法使用价值而言，四季豆的营养成分全是

  四季豆在我们的饭桌上很普遍，我们常常能够在自助餐厅里边见到四季豆的影子。但是你清楚吗？四季豆自己做吃着最安心，外边的西班牙的你永远不知道它生产加工的熟没熟。   四季豆如今很多人都喜欢，包含在商场里的小零食也是有许多 四季豆做成的，简直上得厅堂舍得下餐厅厨房，老少咸宜

  原材料：四季豆、黑木耳、淮山药(也能用马蹄子)、尖椒 作法：1、黑木耳用小水泡开，清洗，掰成一小块。山药去皮切成片。尖椒切片。2、锅中油烧开，先放进尖椒和淮山药煸炒，再添加四季豆和黑木耳再炒一下，用菌类精、盐调料就可以。