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莲藕节的功效与作用是什么呢？
喝醉灬忆尘世问：2015-06-19 13:55:11
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连藕是家中里必需的美味美食，营养成分又美味并且十分脆响美味可口。连藕汁不但营养成分高并且也有许多饮食疗法的作用和功效。连藕汁大伙儿一般都拿它当饮品喝，并且有非常好的止渴实际效果。莲藕的做法也是十分多的，能够用于油爆，还可以熬汤，还能够制成连藕汁全是十分营养成分的。
莲藕汤的功效和作用有哪些
与幸福有关问：2015-05-21 09:47:00关键词：藕汤好处益处营养价值
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莲藕的作用都有哪些？
殘落的悲劇问：2015-05-21 09:46:55关键词：莲藕好处益处营养价值
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藕在平时的市场上都是非常常见到的一种食物。人们平时也都会直接食用藕。尤其是在北方人多数人会用它来做菜，故称之为藕菜或莲菜。平时藕也要以直接制作成莲藕粉，人们平时可以直接将莲藕粉泡开水直接食用。那么莲藕粉的功效与作用有哪些呢？接下来我们就来一同了解下莲藕粉食用后对人体有什么好处吧
连藕是我们日常生活之中十分普遍的一种食材，连藕的口味清新果断，并且营养成分丰富多彩，口味细嫩，既能够拌凉菜，还可以用于直接生吃，为之连藕汁也是能够服食的，服食生连藕汁能够补充人体所需要的维他命及其营养元素，能够协助人体具有健脾开胃预防传染病的作用，对身心健康有非常大的好处。
1、经期能吃莲藕吗
女性在生理期的时候可以多吃一些煮熟的莲藕，莲藕里面的维生素k是很丰富的，它能够帮助血管的收缩还有止血的作用，所以对一些淤血的患者特别有用，而且料里面的维生素c和纤维素含量也很高如果身体比较虚弱的话可以经常吃一些莲藕进行调理，也适合在月经期的时候进行食用，可以把莲藕和枸杞
1、莲藕汤的功效与作用
莲藕营养价值丰富，可消瘀凉血、止呕渴 以及清烦热。经常吃莲藕可增强食欲，增加抵抗力，还可健脾胃和缓解腹泻。莲藕可治疗热性病，莲藕汁液丰富，可治疗热性病导致的口渴咯血等症状。莲藕中含有黏液蛋白以及膳食纤维，服用后和与身体胆酸盐以及甘油三脂、胆固醇相互结合，经由粪便排
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