猪蹄，便是猪蹄，现在有卖猪蹄的店面十分多，但是基本全是烤猪蹄。猪脚的营养成分十分的高，带有许多的胶原蛋白粉，女士吃完不但能消除眼角纹，还具有丰胸美乳的功效。网编在家里的情况下喜爱让母亲给做猪蹄花生莲藕汤，味儿十分的好，尤其是冬季的情况下，吃到肚里全部人都觉得变温暖了。下边网编就

好像非常少有些人了解连藕花生仁龙骨汤的作用实际有什么，坚信大伙儿会感觉每一道菜味儿好才算是重要，但是有的菜还可以美味可口与营养成分并存哦，例如连藕花生仁龙骨汤就这样一道美味，一个人病了最先要找到发病原因才可以医治，针对食品也是，大伙儿应当最先非常清楚的了解这家常小菜的作用是如何

1、凉拌莲藕怎么做好吃 凉拌莲藕是比较清凉的食品，有时候会觉得太淡了没有什么味道。这时候就要注意放一些味道比较重的调料。比如糖醋味道，酸酸甜甜也适合凉拌着吃。放一些芥末油可以了，凉拌加上芥末油味道又清凉又不会觉得像辣椒一样比较热辣。凉拌莲藕也可以加芝麻酱，尤其在北方芝麻酱也是很受欢迎的，芝

1、莲藕的做法 莲藕的做法是非常多的，例如清炒藕片、糖醋藕片、鲜肉炸藕盒、凉拌藕丝等。下面简单的介绍一下凉拌藕丝的做法，这也是藕最简单的做法之一。首先把藕洗干净切成丝之后用热水焯一下。再把藕丝捞起来放入适量的盐、白糖、味精、醋搅拌均匀。这道菜的的颜色比较素雅，而且生脆开胃。刚刚焯藕丝的水也

1、红烧排骨的家常做法 把排骨切成小块然后放到沸水中焯一下捞出备用，锅里倒入适量的油，放入白糖，用小火把糖慢慢的炒化，等到糖变成棕红色开始冒泡的时候把排骨倒入锅中翻炒。然后把姜片、香料和花椒放入，等到炒出香味之后放入少许的酱油、醋和料酒，接着放适量的热水，把葱结加入，放入少许盐，等到大

1、糖醋排骨的家常做法 糖醋排骨很多人都爱吃，也是家庭生活中常见的食物，首先将排骨放入锅中等到水烧开之后，表面上会有一层浮沫，将这些浮沫去掉再放入葱姜片，以及一些调味料。以文火炖四五十分钟，再将之前调制好的调味汁准备好。调味汁的一个选择以及分量，可以根据自己的口味去决定，然后将排骨炒至金黄

1、排骨莲藕汤 排骨莲藕汤是我国南方地区比较常见的一种汤的类型，通常在瓦罐里面煨出来，如果选择莲藕足够新鲜的话，汤应该是微微泛红并且有甜味的。排骨在汤中被翻滚的肉质和骨头分离，吃在嘴里也是很嫩的不会有柴了的情况发生。排骨莲藕汤可以清火养颜，对于有贫血心慌或者肾虚症状的人来说，多喝一些有治病