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大家都知道，菠菜里面含有丰富的维生素和铁元素，可以促进人体新陈代谢，虾里面含有丰都的蛋白质和钙元素，能够帮助人们增加免疫力，但是将菠菜和虾混合在一起吃会导致结石，让人们的身体受到影响。那么，我们一起来看看菠菜和虾能一起吃吗？

虾和菠菜能放在一起吃吗？放纵的愛恨问：2015-07-04 00:09:44 我要回答

1、虾和菠菜能一起吃吗虾是一种高蛋白，高含钙的食物，而菠菜中含有大量的草酸，二者放在一起烹调的时候会发生化学反应形成草酸钙反而会降低钙的吸收，长期食用甚至会造成结石，反而引起宝宝消化不良出现胃胀的情况，严重的时候甚至会引起身体不适，出现呕吐，头疼，恶心，腹泻的情况。要是一起食用建议先用开

相信很多人都知道虾和菠菜不能同吃，甚至有一种说法，这两者一起吃会导致人中毒，严重的会导致丢掉性命，据专家介绍，这两者确实不能放在一起吃，但吃少量的也不会有大问题的。一、菠菜里有铁，虾里有钙，会产生不良反应，虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。每100克虾中含有

1、菠菜的做法菠菜营养丰富，有养血润燥及通便的功效。菠菜属于是物美价廉深受人们喜爱的大众化食物。无论是怎么吃，在食用前要用开水焯一下，时间不要太长，一到两分钟就行，然后在热水中泡上两到三分钟，这样可以去除菠菜中大量草酸，吃起来就不涩了。在烹调时要盖上锅盖，避免与空气过多接触，从而使维生素

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