1、鸡排饭 准备适量鸡胸肉、鸡蛋、大米。把鸡胸肉洗净，然后切成平整的两片肉。再把两片肉横纵向切几刀，这样可以更好的入味，准备一碗，放入黑胡椒、花椒粉、孜然粉、五香粉、蜂蜜、淀粉、糖、盐、酱油和料酒，调好后淋在鸡肉上。腌制一小时，然后把鸡胸肉用烤箱烤十分钟，再烤另外一面。卧一个荷包蛋，盛适量

女人为了心爱的他，你是否应该学着做一些像样的美食呢？答案必然是肯定的。所以，现在小编就先来介绍下辣炒蚕蛹的做法。 1.蚕蛹加入盐、花雕酒腌渍半小时以上。 2.胡萝卜切丁，辣椒切丁，大葱切片。 3.锅子加热，倒入油。 4.加入胡萝卜丁煸炒。 5.倒入腌好的蚕蛹。 6

1、三鲜砂锅 三鲜砂锅是砂锅中非常普遍的一种，也受到很多人的喜欢，因为材料大众化也没什么不能接受的食材所以受众非常广泛。一般里面会加入一些时令的新鲜蔬菜比如莲藕切片笋丝之类的，搭配以火锅粉宽粉或者细粉丝在一起吃。还可以加入切成片的火腿肠和虾饺等等配料，清汤炖煮直到粉丝变得透明就可以食用了，

男士和女士都有性敏感部位，抚摸这种位置，就非常容易获得性感觉。殊不知，大伙儿所熟识的性敏感部位实际上仅仅一部分，很多试验和客观事实早已确认，身体中也有一些不为人知的性敏感地带 1、骶骨 骶骨是坐落于背部的一小段椎骨，在屁股上边，在其中有联接到性器官的神经。最近的一项

在外面吃饭虽然能够吃到一些比较美味的东西，但我们要知道这些东西可能并不是本身就那么好吃，而是因为它添加了过量的调味品，茭白蚝油炒鹌鹑蛋的做法简单，如果不想吃太多调味品，不妨自己在家学着做。 1、准备好食材。茭白400克、胡萝卜50克、青椒30克、去掉壳熟鹌鹑蛋100克。 2

烧菜是每一个人多多少少都是的烹制专业技能，但你清楚吗?这里边实际上也有许多大学问。有误的烧菜方法会使菜的营养成分受到非常大影响，乃至还可能造成致癌物质。 烧菜后不洗锅然后炒 很多人以便方便或看锅较为干净，通常第一道菜炒完后立即就炒下一道。殊不知，看起来干净

每逢节假日的时候，想想都激动。而在放假期间，最舒服的事情莫过于三五小友一聚，吃点可口的饭菜了。而如果这聚会的地点，能放在家里，就更好不过了。那下面就来为大家介绍下有关酱油腐乳鸡蛋炒饭的做法吧。 看完酱油腐乳鸡蛋炒饭的详细介绍后，相信你已经迫不及待了吧。别急，先把这具体的

1、电饭煲酱油鸡 主料：土鸡、八角 、花椒、干辣椒 。配料：老抽、冰糖、盐、酒、生抽、姜、方法：1.先将鸡洗干净，挂起沥干水以后，用姜、酒、盐抹遍鸡全身，2.往锅里倒油，放入花椒爆香后，捞出来去掉，在加半碗的老抽，和盆水（可以淹过鸡身的一半就可以），在放生抽、冰糖、盐和酒煮开，在把鸡放到

1、酱油炒饭的做法 酱油炒饭最好用猪油，这样味道更醇香。先选取一块猪肥肉，去取皮后切成小丁，锅中放一点水，水开后放入肥肉西。小火慢熬，最后留适量油，把米饭放入，加2勺生抽和半勺老抽，加少许白糖，快速抄匀，最后放入香葱末就可以出锅了。做酱油炒饭重要的是油不能多。而且米饭要凉透的，在放入米饭

榨胡萝卜汁实际上是较为营养成分的一种果蔬汁了，可是要怎样炸胡萝卜才会出现更强的口味，还要一定的方法，在做鲜榨胡萝卜汁的情况下，可适度的应用一些纯蜂蜜和芝麻油。 作法一 主要材料：红萝卜150克,生鸡蛋50克 调味品：纯蜂蜜5克,芝麻油3克 1、将红萝卜绞碎