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很多准妈妈在孕期都会希望自己的气色更好一点,身体更健康一点,那样对宝宝会更好,所以各类在孕期有益的营养品,就格外的受欢迎,那么怀孕3个月吃什么营养品?营养需均衡。 怀孕3个月吃什么营养品?营养需均衡 1、燕窝 燕窝对女人来说是滋阴美容的佳品,它有美白养颜的功效