1、喝菊花茶有什么好处和坏处 喝此茶的好处：缓解头痛头晕、镇静、退热、防止失眠、缓解心悸、治疗身体乏力、缓解眼部疲劳、消除眼部皮肤浮肿、促使视力恢复等。坏处：菊花中还有花生，部分人士饮用后会过敏，所以过敏体质的人不可贸然饮用。菊花是寒凉性质的，身体虚寒或者胃寒脾虚的人饮用后容易拉肚子。建议

健康的饮食能延长人的寿命，那么，如何利用“吃”来延寿呢？还是得靠自己亲手去实现。而现在，小编就先来介绍一下关于萝卜枸杞玉米粥的做法。 1.玉米粉加入少许水调成糊状。 2.1切好的萝卜丁放入煮锅里，加入适量水煮熟。 3.2萝卜洗净后切成小丁。 4.萝卜煮熟后放入枸杞。

随着时代的发展，我们身边可能没有几个会做菜的。大家一起吃大排档，外卖。这没有什么不对，但是外面的食品不一定就很干净，有时候自己动手做一下饭菜不仅可以品味美食，还能收获健康，下面小编就给大家介绍双薯玉米粥，自己学习做一下吧。 1.材料：紫薯，红薯，大米，玉米粉 2.1大米淘

1、关节炎如何治疗和保养 关节炎是一种肌肉、关节和经脉的混合病，可以使用药膏外贴和泡药水来缓解和治疗关节炎，一般关节炎的患者可以在早上贴一块药膏来缓解关节炎带来的疼痛，药膏具有活血通络的作用，对于治疗关节炎有很好的效果的，至于保养就是采用中医的食补法，患者可以吃赤小豆粥、木瓜汤、葱白粥、生

1、中华牛鞭的作用和功效 牛鞭是雄牛的外面的生殖器，可以帮助男人滋补，特别是补肾壮阳的效果最为明显。一般男人出现性功能减退，可以使用牛鞭来进行改善。也可以帮助青年人缓解遗精过多，时间过久，过于频繁的问题。并且也有效的改变，身体的虚弱，记忆力下架，收银，房事后的出现疲劳，面色暗黄，畏寒，阳痿

1、生和堂龟苓膏的功效与作用 龟苓膏是一种用各种名贵药物制成的药膳，所以很多时候是可以用来补身体的，而且龟苓膏是属于性温和的食物，不会对身体造成伤害，而且平时多吃一些能够帮助很好的起到清热去湿的作用，所以如果青少年脸上长痘的话是很适合吃的，另外就是龟苓膏也很适合女性滋阴补肾，对养颜也会有一

1、四季豆炒肉 材料：肉丝，蒜蓉，四季豆。做法教程： 1：先将四季豆切成丝，肉丝用食油，生抽，胡椒粉腌制，2、锅内放油烧热，能吃辣的，可以炒几个干辣椒爆香。3、放四季豆，要快速翻炒。 4、看到四季豆变色以后，将四季豆拨到一旁，放肉丝。5、看到肉丝变色后，跟四季豆一起炒，马上放入蒜蓉，可以在

1、荨麻疹的症状和治疗 皮肤出现异常，鲜红色或者白色，出现水肿或者红色一点一点的颗状物；会出现慢慢的延伸，从少变多，从小变大；还有一部分会出现恶心，呕吐，头疼，头胀，腹泻，严重者甚至会出现胸闷，满色比较苍白，心的跳动频率比常人快，脉搏比较不平稳，血压也会随之降低，会出现呼吸困难，需要及早的

1、每天吃红薯可以减肥吗 每天吃红薯确实能够达到一个减肥瘦身的效果，红薯中富含了非常丰富的纤维素可以有效的帮助我们促进胃肠蠕动，帮助我们更有效地消化食物，同时也可以有效地帮助我们促进体内油脂的分解。但是采取食疗方法的同时我们也可以适当的采取一些运动方法，每天晚上适当的进行一些跑步锻炼，可以