1、老男人的性功能 男性的性功能会随着时间有所下降，尤其是在40岁以后下降的更加明显，所以老男人的性功能比较差。当男性年纪超过40岁的时候需要控制性生活，否则身体会跟不上，很有可能会出现肾虚的现象。建议老年人一个月性生活保持在1到两次就可以了。平时多吃一些补肾的食物，比如韭菜、山药、甲鱼、

1、男人的性能力 男人性能力提高的方法有很多，肯通过按摩阴囊强化男性的精力。经常用手直接按摩阴囊，这样可以让睾丸的血液循环得到改善，因为经常给阴囊提供新鲜的血液，当然就会增加睾丸的功能，提高男性的性能力。一天一次，每次2-3分钟就可以了。用手指从阴囊上部慢慢的搓搓睾丸，但是时间不可以太久了