我们一直能够见到早晨或是黄昏的城市广场拥有许多 锻练的老人,一些老年人盆友舞蹈,一些则是在练气功,我们总有一个逻辑思维的惯式,感觉太极拳是老人的专利权,那麼,究竟为什么太极拳对老年人保健有功效呢? 我们了解,长期性的精神不愉快或焦虑不安会让人出現各种各样机体变病。这类以精神