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薏苡仁赤豆粥
特殊人群
夏季的情况下气血是最充沛的时节,健康养生就需要切合阳盛于外的特性,留意维护好我们人体的气血,在饮食起居层面一定要留意高温防暑,能够 适度多吃一些谷物,防止消化道疾病的感染,在高温天气的情况下人体的消化吸收作用相对而言会较为差一些,因此 一
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