1、西红柿炖牛肉的家常做法 制作西红柿炖牛肉的方法：新鲜的牛肉反复冲洗，去掉血水。锅里放水烧开，牛肉切成块之后下锅，焯水大约5分钟，捞出。西红柿切成块，生姜切片，香叶、葱白段、八角、花椒洗干净备用。把所有的香料放到调料包里面。锅里再次放水，牛肉下锅，调料包下锅，用大火煮，煮开后表面的泡沫去

1、牛肉减肥法 吃牛肉减肥应该是没有什么科学依据，虽然牛肉里含的脂肪不多，吃了以后不会增加身体里的脂肪含量，适当的吃一些牛肉可以增加身体里的营养，但是一天都吃牛肉对身体就没有好处。所以不要选择进行牛肉减肥法进行减肥。要想减肥就是要注意饮食，一方面不要吃太多的东西，特别是肉类和主食等是要限量

1、牛肉炖萝卜 牛肉炖萝卜是家常菜，做法也是很简单了。1、把牛肉切块洗干净以后下锅汆水，去掉牛肉的血腥就可以了。2、汆好的牛肉放在锅里慢炖一个小时左右，等到牛肉7成熟得时候把牛肉捞出。3、把姜蒜切成末，炒锅里放一些油，把姜蒜末爆香。4、放入炖煮过的牛肉继续翻炒，炒一刻钟倒入刚刚炖牛肉的原汤

1、红烧牛排骨的做法 制作红烧牛排骨的时候，首先要准备好食材，牛排，葱段，花椒，姜片，辣椒等等。首先要把牛排剁成块，最好用开水烫一下，去除牛排的腥味儿。然后在炒勺里加入适量的油，把花椒，大料，辣椒，姜片，葱段等放进去，煸出香味以后，将牛排放进去。然后加适量的开水，当烧开以后，最好改成文火慢

说到“性”福的情况下，作为女士的你需要注意了，别让自身在生理期中有着在“性”福哦，那样但是会让你产生伤害哦。有的人觉得在生理期中的性生活不容易出現怀孕的迹象，因此 就沒有在意了，可是简直的那样的吗? 医生介绍到：女性月经初潮时子

房事，喝一杯水果汁能让女士恢复元气，另外还能具有防止尿道感染的功效。据权威专家科学研究显示信息，夫妻生活会使女士出現阴道炎、膀胱炎的概率大大增加。每周性生活超出3次，女士产生尿道感染的概率会提升50%。 幸运的是，女性略微改变一下膳食结构，就能使尿道感染的概率

人们经常抱怨压力大，自己饮食不规律，自己的身体是亚健康状态。其实自己休息的时候，自己学习做菜，周末休息的时候犒劳一下自己。下面先介绍金针菜红枣蒸鸡，抽时间自己一定要做一下。 1.鸡洗浄沥干水，金针菜用水泡软切两段，红枣切两半，切三片姜。 2.鸡剁块，不要太大，然后放盐、生

你有孩子吗？你会给自己的孩子反复琢磨吃的吗？如果是，那你是一名合格称职的家长。如果没有，那么你可以从现在开始学一下，要知道花样多的美食，必然有益孩子的身心发展。那么，小编就来给你介绍一下关于金针菜蒸鸡的做法。 1.1用调料将鸡腌片刻。 2.2鸡洗净斩小块，姜切丝，金针菜

大部分疾病和癌症都与我们的饮食息息相关，所以为了健康，我们务必重视饮食这一方面。为了健康，不要再经常外出吃饭。为了健康，宁可多花点时间自己做。为了让你做得更顺利，小编就先来介绍下关于水煮牛肚鳝片这道菜的做法。 1.莴笋和胡萝卜切丝，加一点盐拌一下待用。拌过盐的莴笋丝口感更

面对现在市面那么多的美味食品，我知道很多人是抵挡不住诱惑的，但是有很多食品是不干净的，那么面对这种情况，其实我们可以自己在家学做菜的，那么先给大家演示酱牛肉烧笋片的做法。 1.1葱姜蒜炝锅 2.2将冬笋切片并焯水，去除冬笋自身的涩味，焯水过程中放一点盐，捞起沥干水分备用