一口洁白的牙齿能给你的微笑加分，因此大家平时要注意清洁牙齿哦！很多人会选择去洗牙，但是大可不必，吃某些食物就能达到洗牙的效果。下面我们来看看清洁牙齿的食物有哪些。 1、芹菜 纤维粗就像扫把，扫掉牙齿上的部分食物残渣，另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口

与“幸福的女人通常同样，悲剧的人却都有各的悲剧”同样，在养生保健层面，“明白健康养生的人拥有同样的开心，不明白健康养生的却人拥有分别的病苦”。让我们环顾全世界，看一下全球老大家都有什么分别的健康养生规律，又有什么是值得我们学习培训! 向美国老年人学归类饮食搭配。美国曾发

美国是全世界较为重视营养健康的國家，大概1/3群众已经服食维他命、矿物等营养保健食品。前不久，美国“每日电讯报”网址非常邀约专业人员共享她们的健康保健感受。下边大家一起来听一听这种权威专家们对饮食营养的感受。 美国布里斯托尔皇室医院门诊泌尿外科医师拉吉·珀塞德：因为岗位

盐是补充人体营养的一种食品，食盐过多或过少都不行。据报道，中国约有八成的人存在着摄盐过量的问题。摄盐过量会造成哪些危害呢？避免摄盐过量少吃高盐食品。 八成人摄盐过量 CSPI声明中列出涉及钠含量超过2300毫克的品牌，其中汉堡王的终极早餐拼盘和DQ的鸡柳筐（

据调查显示，我国口臭病患率为27.5%，也就是说每四个人中就有一个患口臭。有的人自知，而有的人则需要别人提醒才知道。那么如何来去口臭呢？ 为什么口臭会偏爱你？ 口臭看似小毛

前不久韩国女星yurisa在互联网下爆红，据互联网新闻媒体yurisa的美丽容颜360度居然沒有盲区，真是是妩媚动人，胜于许多韩国整形的漂亮美女。针对如今这一美貌的时期，网编觉得两者之间羡慕他人比不上行动起来维护保养，让自身也有着一张漂亮

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