1、蜂蜜海藻面膜的功效与作用 蜂蜜具有较强的润泽性，海藻则可以有效的增加肌肤的保水性，一个补水一个保水两者结合可以给肌肤充分补水，并且锁水不流失，使肌肤水分充足，皮肤细腻有光泽，也有去皱、美白、祛斑、消炎的功效。蜂蜜海藻面膜还能增加皮肤的弹性，使肌肤回到婴儿般的肌肤，暴晒过后或者由睡眠不足

吃饭的方式有很多，但是一定要吃一些健康的食物，要健康就需要自己动手做一下了，下面介绍的蜜豆双皮奶，就非常适合做。 1.全脂纯牛奶200克，糖15克，蛋白2个，淡奶油75ML 2.1加入蛋清搅拌均匀 3.2牛奶、糖、淡奶油混合，加热至糖溶化，将要沸腾时关火 4.倒入滤杯

很多人都不会做饭，这个在现代社会很正常。毕竟现代餐饮业的繁荣，我们可以在饭店吃饭。可是很多时候自己亲手做的，味道真的不一样，关于花生酱藕粉配饼干的做法，你可以自己动手做一下，然后自己品一下，相信味道绝对不一样。 1.超市买的洪湖的藕粉。 2.12取一袋倒入碗里，少许约小半

现在人的生活好了，在吃的方面变得非常的注意。以前，大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃为了健康，那么下面就给大家介绍一款健康美味的番薯叶炒豆酱。 1.挑选稚嫩的番薯叶。 2.只摘下嫩叶食用，将其清洗干净。 3.煮开水下点盐。 4.分两次下番薯叶烫至变色，即捞起。 5

小的时候，妈妈在身边，我们觉得做菜很简单。长大后，我们独自在外闯荡，发现做菜真的好难。但是长期在外面就餐，真的很不健康。所以，为自己也为家人，你应该get做菜技能。下面就让小编先来教您如何做酱香牛肉干吧。 1.将牛胸肉大块切小,冷水下锅 2.12加入香叶等配料煮熟 3

我们都见过大豆，大豆做为一种较为普遍的豆类食品是较为含有蛋白的一类物质。带有一些对身体而言不可或缺的营养元素，因此我们在平时能够适度的进食。一来能够补充人体营养成分，二来能够适度的给我们的饮食搭配增加一些味儿。豆瓣酱针对喜爱杂酱面的大家而言是最不生疏了。 杂酱面的调料之一就

豆瓣酱是用大豆为原料历经打磨抛光和一系列的生产加工而产生的料汁,大豆里带有丰富多彩的大豆蛋白和植物油脂不但能够制成酱还能用于炸成植物油供大家应用,大豆是生长发育在土地表层的绿色植物,大豆品质的优劣就决策了豆瓣酱和大豆植物油的优劣.豆瓣酱可在做饭食的情况下用于调味品具有一个调料的

  酱焖牛羊肉小马铃薯，这一菜的配搭很非常好，牛肉的功效大家都知道，马铃薯也是有很厉害的功效，二者一起吃肯定营养成分美味可口。     食物： 主要材料：牛羊肉500克、小南瓜300克。 　　 辅材：杭椒6根

  酱焖小马铃薯，是否姓名听起来就很颇具乐趣的觉得?实际上它是一款很合适阳虚型身体素质盆友服用的特色美食，有兴趣爱好和有此需要的盆友就赶紧来学习培训一下吧!   食物： 主要材料：小南瓜 辅材：郫县豆瓣酱、酱油、白砂糖、盐、小葱、姜片、鸡精   作法： 1