1、咸肉的腌制方法 人们在腌制咸肉的时候一般都选择在冬至前后，这个时候室内的温度就低于10℃的，更加的容易腌制好。首先要将新鲜的猪肉切成5厘米厚的长条，加入少量的食用盐和花椒，均匀的涂抹在肉的上面。然后将肉放到腌制的容器里面，最好是使用陶瓷来腌制，如果容器没有盖子的话就可以使用塑料袋密封，

在很多人眼中，你是成功的，你更是完美的。但是只有你自己知道，其实自己什么都没有，因为最重要的健康没有了。那么，想要找回健康的你，该怎么办呢？其实完全可以从饮食上找回。那么，现在就让小编来教您如何做好山药母鸡煲这道菜吧。 1.所有食材准备好。 2.1将鸡块放入烧好的开水中，

1、排骨炖山药的家常做法 排骨炖山药的家常做法特别的简单，其实和普通的炖排骨区别不大。需要的材料:山药，排骨，生姜，枸杞，党参。做法:首先把排骨清洗干净，然后放在凉水中煮开，水倒掉再次清洗干净备用，山药去皮，一定要戴手套，这样可以避免皮痒。然后把山药切成块状备用。热锅把生姜放进去翻炒加入排

夏季刚过，外卖配送工作人员也逐渐停止了。点外卖的那么多，由此可见当代人是有多懒。尽管前不久气温很热，可是也不可以每天吃外卖。外卖送餐里边的盐油成分比较严重超标准，长期性下来必发病。而以便活得潇洒久一点，你也许能够自身下厨房，跟随网编学一下怎样搞好密糖咸柑橘这家常小菜。

人从出世的那一刻刚开始就不可或缺吃的，我们一辈子要吃的东西有很多，而饮食搭配也和我们的身体健康息息相关。实际中的许多患者，全是“吃”出去的。因此 ，吃的好，不但能养颜美容，并且还可以预防传染病。而下边，网编就来介绍一下自做咸柑橘这道菜的做法。 5.这般推导，直至把玻

1、山栀子的功效与作用 山栀子可以泻火除烦，适用于热扰心神，心胸烦闷，失眠，烦躁，火毒，抑郁，上火等效果特别的好。还具有凉血解毒的作用，用于血分热毒蒸，可以用来治疗吐血，血尿，咽部肿，目赤，热毒，痔疮等，是实热的，山栀子具有的清利湿热，适用于各种的肝胆以及下焦湿热症状。像是湿热郁火，口苦，

1、咸菜汤 做咸菜汤主要的食材是豆瓣、大蒜大葱和咸菜、盐鸡精，把大蒜和咸菜洗干净分别切碎，热锅里放油将咸菜炒透后盛出备用，锅中放水将豆瓣放入锅中大火烧开然后捞出锅中飘浮的白沫，放入咸菜和少量的盐继续大火烧开（如果怕咸菜的咸的可以不放盐根据个人口味），水烧开后接着放入蒜末葱花和鸡精就可以出

现如今的饮食搭配中，大家都非常重视食材的健康养生实际效果。汤，做为一种健康养生食材，是不容置疑的，获得很多人的喜爱。汤，依据烧菜的食物不一样，能够分成许多 类型，肉多味主要材料制成的汤，有效蔬菜水果为主要材料制成的汤。无论是啥汤，在一定水平上，都对大家的身心健康拥有 关键的影响

1、大头菜咸菜的做法大全及配方 大头菜咸菜主要的配料；准备大头菜一个，香菜一把，需要准备的调理有盐、醋、白砂糖、淡酱油、五香粉和胡椒粉。先把大头菜洗干净，削掉外皮，切成薄片后，在大头菜的表面撒上盐。等盐全部把大头菜腌出水后，把水用手攥掉，在大头菜中加入白砂糖、酱油、五香粉、醋、胡椒粉，用手

我们每个人都应学会爱自己，爱自己首先要做的就是吃得好，只有饮食健康有保证了，身体健康才能得到保障，红糖花生酱曲奇的做法很简单，如果很想自己做饭，但又对自己的厨艺不自信，不妨可以试试这道菜。 1、黄油软化后加两种糖，用打蛋器慢速打至蓬松 2、加入鸡蛋继续用打蛋器打发 3、打