1、吃什么补肾 生蚝是男性补肾最佳的食品，所有的生蚝当中包含有非常多的锌量元素，锌是男性生殖系统特别重要的一种营养元素，一旦缺锌之后就会对于身体造成非常坏的影响。动物肝脏也是能够补肾的食物，因为动物肝脏当中还有很多的蛋白质、脂肪以及多种的维生素和微量元素，既能起到滋补的作用还能够强壮身体。

1、益气补肾汤 肾脏的健康对我们来说非常重要，肾脏不健康的朋友们会出现头晕头痛，小便浑浊，身体乏力，但是女性肾虚都对身体影响很大，平时想要治疗肾虚的问题，就要来学习制作一道益气补肾汤，主要是用鱼腥草，炒黄芩，女贞子等几种能够治疗肾虚的药物，一般之所以会采取中药，是因为中药的方剂疗效好，能够

补肾益气汤怎么做？ 精神 吥㊣常丶问：2015-03-20 03:36:09 我要回答

补肾益气的汤喝什么？ 叶落、尘埃定问：2015-12-20 15:30:16关键词：补肾益气喝什么如何喝怎么喝 我要回答