1、孕妇吃什么补铁效果最好 孕妇补铁可以有效的预防缺铁性贫血的产生，对于孕妇和胎儿的健康有重要意义，一般补铁需要一个长期的过程，最少也要坚持一个月以上，在日常生活中可以多吃一些猪血、枸杞、芝麻、瘦肉类的食物，这些食物中的铁元素含量比较高。而且孕妇在怀孕期间一定要注意营养的均衡搭配，不要偏食

小孩补铁吃什么食物好？ 半醉与愁容问：2015-01-26 16:02:40 我要回答 我儿子近期一直说头昏，我一直在迷惑不解这小朋友为什么会头昏呢，去查验后才知道是由于贫血，说让平常多吃一些含铁食物，补钙就可以了。那我该让小孩吃什么食物啊？ BT知识网网编解释： 少年儿童出現

吃什么食物补铁最好呢 夏末°微傷 问：“最近几天我总是头晕眼花的，而且浑身没有力气经常出虚汗，都说我是贫缺铁性贫血，让我注意饮食调整，多吃含铁高的食物就能改善，我想知道吃什么食物补铁最好呢？ 2017-09-06 含铁高的食物 补铁的食物 有问题，请点击咨询国家级营养师，每天限额1

吃什么蔬菜补铁效果好呢 女人、玩的是命 问：“我最近一段时间气色不是很好，总是感觉浑身没有力气，而且脸色比较苍白，去医院检查医生说我缺铁性贫血，让我补铁，我现在也在服用一些补铁的药物，还想改善下饮食，我想知道吃什么蔬菜补铁？ 2017-06-13 补铁 蔬菜 有问题，请点击咨询国家

孕期补铁吃什么比较好 我ai苍井椌 问：“我是一个女性，最近一段时间我总是觉得头晕，我担心自己贫血会营养孩子发育，我想补铁调理一下，我想知道孕期补铁吃什么比较好呢？ 2016-12-29 补铁 孕期 有问题，请点击咨询国家级营养师，每天限额10名 ?> 1个回答

孕妇补钙补铁吃什么比较好 ー半憂傷 问：“本人女性，现在怀孕五个多月，由于我怀孕之后反应比较大，饮食一直不是很好，经常吃了就吐，总是没食欲，很多人都说我气色不好，告诉我一定要注意微量元素的补充，我想知道孕妇补钙补铁吃什么好呢？ 2017-06-12 孕妇 补钙补铁吃什么 有问题，请

吃什么食物补铁的效果最快最好？ 安葬记忆力问：2015-02-04 23:01:04关键词：补铁吃什么注意事项 我要回答 我的孩子如今才不久9月，之前由于老是发烧感冒，去看过医师，说成我们的孩子缺锌了，因此 非常容易得病，不清楚补钙更快最美味哪些？ BT知识网网编解释： 铁是身