人生在世，说短不短说长不长，而每天的生活都离不开吃饭。吃得好，一个人心情也好；心情好，自然身体也就健康多了。当然，这健康的前提得自己做饭吃，那么，下面就请大家跟着我一起学做一下紫山药西米露。 1.1紫山药放料理机加温开水加蜂蜜和白糖榨成山药汁 2.2紫山药去皮切片隔水蒸熟

节俭虽好，但有些东西不扔掉却会损害健康。近日，大众养生网最新载文，总结出家中“最该扔掉的8样东西”。 失去弹性的胸罩。合身的胸罩可减轻肩部压力，预防或减少脖颈及背部疼痛，还有利于改善姿势，延缓因为衰老

西米露做的红豆糖水许多 人到来到夏季的情况下都是吃，由于夏天酷热的气温，大家感觉十分的口干，夏天的情况下也是饮品最热销的情况下，而这一西米露来做的红豆糖水确是很受大家热烈欢迎的一种食材，西米露来做的红豆糖水口感也是各种各样的，西米露做香芋糖水，另外还能够用于做别的的，下边我们還

无论是番茄還是平菇这二种食物而言，全是营养成分成份较为高的。仅仅大伙儿不清楚，二种食物放进一起做番茄香菇汤也是非常好的，仅仅许多 的人估算不太掌握这一。那麼，下边一起了解下有关番茄香菇汤做法有什么呢这一问题。 1、主要材料 番茄、平菇 辅材 米酒、盐、鸡精

玻尿酸是美容护肤界认可的最好保湿补水成份，它有独特的保湿补水功效，被称作理想化的纯天然保湿补水因素，被普遍的运用在护肤产品中。玻尿酸能够协助皮肤消化吸收很多水份，可是它自身是沒有补水保湿滋养作用的，因此玻尿酸的是功效于皮肤表层，具有调整皮

1.短袖衬衣 西服 令人感觉不知道该称赞中国人会在「西服里穿上去短袖衬衣」的沟通能力，或对西方国家穿衣服礼仪知识的比较严重欠缺，恰当也是唯一的搭配是，如果你穿上成套设备西服时一定得穿长袖衬衣。 2.西装袋子装满脏物 在许多 场所我们会看到有许多 男性盆友会在西服或西

人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，也是科学养生的重要内容。但如果忽略了睡眠中的一些细小事情，会对健康不利。 睡觉时带5种东西小心要你命 一、戴「表」睡觉 有的人喜欢戴着手表睡觉，这不仅会缩短手表的使用寿命，更不利于健康。 因为手表，特

有的人唾觉的情况下喜爱全副“军事”，那样会为自己的人体产生损害。那麼什么军事是要在睡觉前拆下来的呢? 戴“表”入睡 有些人喜爱戴着腕表入睡这不但会减少腕表的使用期，更不利身心健康。由于腕表非常是夜光手表有镭辐射源，量虽特别少，但权威专家觉得，长期的累积可造成 不良

很多人还真以为男人是铁打的不需要像女人那样仔细呵护。专家提醒男人们：生活中有以下五种病时刻威胁着男人的生命。这五种病到底是哪些呢？下面来看看吧。 1、“一线劳工”-腰不好性欲也不好了： 强体力活多“腰肌”易受伤 “不少患者来骨科看门诊就直接告诉医生，腰