1、吃西红柿能减肥吗 食疗减肥方法是最安全也是最有效的一种方法，可以多吃一些富含红色素的蔬菜和水果，多吃西红柿就可以达到很好的减肥瘦身的效果，西红柿可以有效地促进体内脂肪的分解，多吃西红柿还可以有效地延缓皮肤衰老的进程，使自身的皮肤更加光滑。同时西红柿也是一种非常可口的食物，做法也多种多样

1、吃西红柿能减肥吗 吃西红柿是可以帮助人们减肥的，首先西红柿含有大量的膳食纤维，尤其是它的果胶含量，因此在饭前使用的话会增强人们的饱腹感，进而减少对其他食物的摄入量。其次膳食纤维还能够促进胃肠道消化，减少脂肪在体内堆积。而且西红柿不仅脂肪含量低