1、如何做红烧肉做法 选择上好的猪肉将其切成小块，清洗干净之后放在一旁备用。选择酱油，盐，鸡精，油等调味品。配料选择姜，葱等，将姜切成小块，将葱切成一小段。把油放在锅中加热，当油熟了之后放入姜跟葱爆香，爆香之后将猪肉放进锅中来回翻炒。当猪肉快成熟的时候倒入酱油，料酒，等调味品。焖煮一段时间

我们都了解红糖姜水对女士的人体是很有益处的，非常是体寒的女士，常常会出現经痛、血气不足的状况，多吃红糖姜水是能够补血补气养血的，并且还能散寒，医治宫寒的状况。尽管我们都了解益处许多，可是红糖姜水的做法有些人不清楚，下边就来介绍一下红糖姜水的作法。 红糖姜水的作法

1、西葫芦鸡蛋饼的做法 首先把西葫芦和胡萝卜洗干净，然后刨成细点的丝放在盆里，加入适量的盐和味精，再打散一个鸡蛋搅拌均匀，放些面粉进去后继续搅拌，搅拌好后放在一边。平底锅里放入适量的油，油热后把搅拌好的西葫芦鸡蛋糊倒进去，用铲子摊成薄薄的饼，待饼煎成金黄色时再反过来煎，颜色变成金黄色后就

1、西兰花的做法 西兰花的营养丰富，有丰富的维生素和膳食纤维，西兰花的做法很多，做为家常做法，素炒较为方便。准备西兰花适量、盐、鸡精、水和植物油。西兰花洗净，弄成不朵，再洗一下。准备胡萝卜切片，锅中烧水，加少盐，把西兰花放在开水中焯一下，取出，控干水分。锅中放油，放入西兰花和胡萝卜，加盐和

1、西兰花的做法及营养 西兰花中富含大量蛋白质，维生素C和胡萝卜素。钙，磷，铁，钾，锌，锰等含量也很丰富。西兰花最显著的就是具有防癌抗癌的功效。想要西兰花营养不流失，烹饪的时间必须短。准备材料，西兰花，红萝卜，盐，虾仁。1，西兰花掰开一小朵一小朵，洗净，在锅里放水烧开，下少于盐更能锁住蔬菜