衰退也是有预兆，它能帮你认识自己的人体，对你说要刚开始好好地照顾好自己了。 牙变黑 唾沫能够 冲走牙上的病菌，但人40岁后唾沫降低，带去病菌的工作能力变弱，使牙龈非常容易易腐烂。特别是在牙上的掐丝珐琅也会变软没光泽度，牙中的象牙质变厚，牙刚开始变黄。即便不抽烟的老

夏天养生一天五个金子点?炎热夏天，人的身体情况也会相对的产生一些改变，因此大家一定要高度重视夏天的饮食搭配调理，那麼你是不是了解夏天养生一日餐馆的最佳时间是什么时候吗? 1、作息时间表 人的生活起居作息时间表要合乎夏天昼长夜短的特性，合适迟睡早上。可是要确保

1、怀孕一个月可以做b超吗 怀孕一个月是可以给宝宝做B超的，一般做10分钟的B超对宝宝的影响不大，如果宝宝没有什么大的问题，建议加长们还是不要在一个月的时候做B超，可以等到宝宝长到三个月的时候再做，有些妈妈之所以要再一个月的时候做，可能是检查的时候出现问题，怕自己是宫外孕，或者是看看宝宝的

　　在日常生活中，许多 盆友都喜爱烧菜时再加葱，那样会让菜式更为香更为美味可口。可是一些盆友喜爱留葱根而除掉葱叶，也一些盆友喜爱葱叶而丢掉葱根。实际上那样的作法也不对。葱根和葱叶都颇具各种各样营养元素。那麼，葱根和葱叶哪一个营养成分

1、一个月两次月经怎么回事 月经来两个月主要的原因如下：1.压力。身体长期处于一个压力下，卵巢分泌就会出现紊乱，心情也会十分急躁。2.贪凉。在经期的时候，贪凉会让血管收缩，月经量也会减少。3.便秘。便秘会让子宫向后面倾斜，这个时候会让子宫失去弹性，因此紊乱出现两次月经也很正常。4.滥用药物

1、胸闷气短呼吸困难怎么办 出现胸闷喘气困难时，要放松心情，不要处于在紧张的心情中，差不多觉得缓解后，在吃一些谷维素。吃谷维素或者是逍遥丸都是可以开胸顺气，在这个时候，一定要做下来，然后不要动，等心情缓解后，要吃药才可以尽快的缓解胸闷。也可以在平时，做一些室外的运动，来增加身体的抵抗力，预

1、32周羊水指数正常范围 怀孕32周的时候羊水指数应该是在500到2000毫升也就是在8-18厘米为比较正常的，如果检测出来羊水偏少的话，有可能是妈妈的水分摄入不够或者是胎儿的生长发育不良。肾脏发育不良就说明孩子的身体循环不够，所以尿液排出也最少。所以孩子肯定也会有营养不良的情况，而且羊

1、两个月不来月经是什么原因 两个月没有来月经若是不存在怀孕的情况，则多半是月经不调的症状，引发女性月经不调的因素是比较多的，比如说精神压力过大，精神长期处于抑郁状态则会影响生理期，建议及时进行调节，此外在饮食方面还需要多加注意，以清淡温和的食物为主，不要接触生冷辛辣的食材，当然保证充足的

1、怎样睡觉可以减肥 睡觉是减不了肥的，只会早睡早起，身体处于规律状态，不容易长胖而已。在十一点之前睡觉比较好，因为十一点至第二天凌晨一点是身体修复的最佳时期。如果在这个时间段，你已经睡着了，那么你的身体可以得到最佳修复。如果经常熬夜、睡眠不足，则可能导致内分泌失调，进而变得出现肥胖问题。

1、怀孕两个月没有胎心正常吗 怀孕两个月没感觉到胎心是正常的，母体能够感觉到胎心是在怀孕12周以后，也就是怀孕将近三个月才会感觉得到。怀孕两个月的时候并非没有胎心，只是要通过超声波才能监听的到。但是为了健康着想，可以到医院监听胎心，看情况是否正常。胎心跳动频率是有规则的，并且会在一定的数值