营养学家曾对芹菜的茎和叶片进行过13项营养成分的测试，发现芹菜叶的营养成分中，有10项指标超过了茎。 1.降压 芹菜叶中的某种酸性成分，能有效抑制血压的升高。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。 2.安神 如果总感到心烦气躁，不妨试试芹菜

吃莴笋不必消耗叶片，许多 人到吃芹菜的情况下都喜爱把叶儿扔了，在药理学层面，实际上，莴笋的叶片比茎营养成分高些。次之，莴笋的叶片也有另一个作用便是能够 合理的抑止癌症的产生。   芹菜的营养十分丰富多彩，带有蛋白、人体脂肪、碳水化合物化合物、膳食纤维、钙、磷、铁等多种

  很多人都是有协助母亲择莴笋的亲身经历，在择莴笋的時间，母亲全是叫我们把叶片除掉，只留有莴笋杆就可以了，如今营养专家觉得它是一种巨大的错误做法。实际上，芹菜叶比茎的营养成分要高于许多 倍。   莴笋其性凉、味甘、无毒性，具备排热、袪风清热利湿、健胃消食利血、清肠排毒利便

1、鸡腿的做法 首先把鸡腿洗干净切段，然后放到开水里过一遍去里面的血污。在锅里放入适当的油加入葱花，姜丝，花椒，进行爆香，然后把鸡腿放进去翻炒。翻炒10秒左右，加入老抽进行上色，上色均匀之后放入适量的开水，漫过鸡腿就好。这个时候把火调小，等到汤汁收干的时候，再放于适量的，生抽、料酒食盐，辣

1、红烧鸡腿的家常做法 红烧鸡腿的家常做法很简单。首先需要准备好食材，有鸡腿 、青椒、花椒、生姜、葱、料酒、酱油、食盐、冰糖。先在锅里面加入一些油，然后在里面放一些葱花、姜丝、花椒，炒香之后放入切成小块的鸡腿，翻炒到鸡腿发黄的时候，加入料酒，然后再加入酱油上色。如果锅比较干可以适量的放一

1、红烧鸡腿怎么做好吃 将鸡腿洗净以后放在清水中用焯一下，去除血水和浮沫后捞出来备用，同时还要准备好葱姜蒜以及香菜。然后取一个小碗放入淀粉，用清水调制均匀，并且把锅里的食物油烧热后放入花椒、大料等，随后再加入葱姜蒜爆炒后加入清水，待水烧开以后放入食盐、鸡精、生抽等调味剂，最后再放鸡块用小火

1、小儿荨麻疹怎么治疗  小儿荨麻疹疾病是一种比较常见的皮肤疾病，一般是出现一些红色的血块为主，表现出一些瘙痒的症状，如果用手去抓的话会出现一些传染的情况。病情一般是受到多方面的因素的影响发病。在治疗的时候应该选择一些治疗比较好，尤其是应该注意不要直接接触一些刺激的食物，这也是一种代谢性的

1、小孩肾炎的早期症状 小孩肾炎主要症状表现在眼睛水肿、血尿、尿液中泡沫多等等。因为肾脏是重要的人体代谢器官，跟身体当中水分的排泄和调节功能有很大的关系。尿液中泡沫多主要是由于尿液当中的蛋白比较多而产生的一种反应。另外小孩肾虚还会出现体虚乏力、头晕、面色苍白等情况，而且极容易产生肾功能不全