蛮夷酒是由白术茯苓、狼毒、石楠、龙胆草、川续断、芜花、白石英、代赭石、间茹、石苇、百石脂、沙参等诸多中药材泡浸而成，具备 健脾补血、祛风、除湿、清热去火、化滞导滞的功效，下边网编介绍一下怎样在家里泡浸它吧，还记得坚持不懈服食哦！   [秘方] 矾石60克，白术茯苓、

许多人都熟识鲁迅作品的孔乙己，而他最喜欢的便是一碟香酥的茴香豆，茴香豆是浙江省绍兴市的有名的小吃。食物关键便是豇豆，要是依据恰当的作法一步步实际操作，就可以作出热腾腾的茴香豆，不但能够 做为零食，还可以接待客人。 一、茴香豆的作法流程 1、准备好食物，鲜豇豆清洗。

中老年健身的方法有很多，慢跑，民族舞蹈全是非常好的方法，但这种方法的缺陷就取决于全是室外的，会受环境要素的影响，在这类情况下，中老年健身操便是一个非常好的运动健身方法。 一、醒来活动 早晨起床后，洗漱间结束，有点笑容，双足与

引语：传统式中医养身觉得，“药补比不上食疗，食疗比不上睡补。”由此可见，睡眠质量为第一大补。俗话说得好“一夜睡得香，精神百倍;整夜难睡，全身疲倦。”因而，入睡品质优劣与身体健康有非常大的关联。那麼怎样睡觉最补呢? 孔子讲“一阴一阳此

在商场买的全是小物件小零食，结帐的情况下却发觉花了很多钱!是怎么回事?想个办法，假如你是店家，是否会想方设法地让消费者多多的选购自身的商品?因此 做为顾客，你最该学的是“反坑骗术”，那样你才可以做下理性、理智的消费者，别把珍贵的纸币消耗不在必要的消費中。 仓储货架上最显

    现如今，商场经常可以看到，要想用什么东西，要是去超市逛一圈就都买全了，但是，逛商场也是有注重的，如果不留意得话非常容易把商场里的一些隐型病菌带回去，给身心健康导致不好影响，下边，权威专家就来教大伙儿六个绕开商场里病菌的小技巧。     商场的出現为我们产生

　　近期，伴随着大家生活水平的提升，及家乐福超市、沃尔玛超市等知名品牌商场的搬入，让许多 家中都培养了在商场选购食物的习惯性，即便买干菜都不列外，由于大家总感觉大的地区卖的东西品质才有确保。但是却不知道大超市有时候也会有时候有品质不

脚底是身体五脏六腑的脚底反射区，足部护理维护保养就看起来至关重要。提及足部护理的方式，大众养生网为您用心小结了好几个足部保养得小秘方。 热水泡脚 1.将两脚泡在加了松柏树单方精油、茶树精油和案树单方精油的温开水中能

夏天快要来了，天天都要洗澡了，女人不同部位的正确清洗方式不同，一定要区别对待。 敏感部位一：胸部 妇女要常用温水清洗胸部，但要注意保护乳房。不可用力牵拉乳房及乳头，不可用力搓揉，应以一手往上轻托乳房，另一手指腹顺时针方向轻揉。孕妇可在浴后抹些