1、怎样预防感冒和流感 预防感冒和流感最重要的就是要做好保暖工作，尤其是在秋冬季节温差比较大的时候，一定要多穿衣物，防止身体寒气增多，引起很多病菌侵入身体，导致出现感冒的症状。同时，在平时饮食上可以多吃些热性的食物，少吃生冷食物。平时可以多用生姜煮水喝，能够增加身体中的暖性物质，还能够起到

1、猪蹄的做法大全 猪蹄的做法是多种多样的：我们可以把猪蹄用来炖汤喝，这样可以很好的保存猪蹄当中的胶原蛋白，可以起到美容养颜的作用，加入适量的豆制品其美容的效果会变得更好；还可以将猪蹄用来红烧，可以起到开胃的效果，老年人常吃可以强筋健骨；猪蹄还可以做成五香卤菜，保存起来比较方便，切成小块就

1、膀胱经不通的症状 患者在患有膀胱经不通之后，出现的最为典型症状是小便量少但次数多，同时也会有四肢水肿、肌肉胀痛以及腰膝酸软的不良反应，且精神方面可能会变得低落萎靡。建议在平时有类似不良反应发生时，一定要及时采用中医辨证等多种疗法进行治疗，并注意做好生活方面的调理，最好多饮用一些白开水，

1、维生素e去疤痕 维生素e也是可以帮助去除疤痕的，需要将维生素e给挑破，将里面的油脂给挤出来。然后轻轻的涂在长有疤痕的地方，最好是轻轻的按摩一下。直到维生素e被吸收，这样就有很好的效果。而且按摩的话，能够帮助血液的循环加速，更有利于祛除痘印。也可以加入一些珍珠粉这样效果会更好一些，能够帮

1、什么茶润肠通便 润肠通便的茶有决明子茶、绿茶和菊花茶等。决明子茶具有清除体内火气，排除体内湿气的功效，因此通便的效用最为明显。绿茶里面含有的茶多酚物质在经过热水冲刷浸泡后效用发挥到极致，可以有效冲走去除身体肠道肠壁上的油脂，起到润肠通便的效果。绿茶类中的黄山云雾茶的效果最好。菊花茶性

1、维生素e的去疤方法 想要让维生素e去除疤痕，每次用维生素e的时候，最好先用手掌把维生素e搓热，均匀的涂抹在疤痕上。每次最好敷10分钟左右，最好一天3次，因为维生素e可以渗透到皮肤的里面，使皮肤里面受损的肤质受到修复。变得更加的水润有弹性，同时也可以配合一些维生素c，因为也有美白的作用。