1、吃什么补充雌激素 很多食物可补充雌激素，比如黄豆或者黑豆中含有异黄酮，是雌激素的类似物，吃此类食物可调节雌激素水平，使得雌激素上升。适当饮用牛奶可间接补充雌激素，牛奶含有优质蛋白以及微量元素，是合成雌激素必不可少的物质。直接服用维生素e可补充雌激素，还可调理内分泌，但效果不是特别显著。

1、乳腺纤维瘤怎么治疗 乳腺纤维瘤一般是手术治疗，通过手术切除乳腺纤维瘤来避免情况恶化。乳腺纤维瘤一般是良性的，所以在切除之后不会对身体造成太大影响。但如果一直没有采取治疗手段，再加上生活饮食的不合理，极容易恶化成恶性肿瘤，就不是手术切除可以解决的。女性要养成经常自检乳房的习惯，就能预防乳

1、做肠镜前注意事项 在做肠镜前的三天要停服铁剂药品 ，并且开始食用半流质以及低渣的食物，如可吃土豆、冬瓜、香蕉、面包、面条、粥、豆制品、牛奶、蛋和鱼等，不要吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜等。另外在检查的前一天晚上可以服用轻泻剂，到第二天早晨服用硫酸镁或甘露醇，可以多喝水。如果需要可以在检查

1、眼睛充血 导致眼睛充血的情况有很多。如果长时间的熬夜，或者是长时间用也没有休息，就会导致眼部过于疲劳，进而出现充血的状况。有些人也不发生病变，比如结膜炎、角膜炎等眼部疾病都会出现眼睛充血的症状，患有这些眼部疾病不仅会出现眼睛红肿，眼睛还会伴有明显的疼痛感，还会存在干涩的情况。如果出现以

1、意外流产 意外流产就是指在非主观因素的自然状态的情况下流产的现象。意外流产的原因可能是由于受精卵自身存在缺陷，导致胎儿发育不全。可能是由于母体自身存在健康，由于孕妇自身患有疾病会导致胎儿无法正常发育。来自于外部环境的影响，外部的刺激性化学有害成分因素会使母体和胎儿受到影响，从而引发流产

1、备孕检查有哪些项目 首先要进行妇科方面的检查，需要注意的是检查女性是否患上了一些生殖器官上的疾病，还有就是女性的输卵管和卵巢这方面，都需要进行一些常规性的检查，子宫需要进行腔镜这种检查看一下里面有没有息肉的产生。还需要进行血液和尿液方面的检查，如果女性有一些肝脏方面的疾病，最好先进行治

十月怀胎，艰辛当然是无须说，但是针对孕妇而言，假如适度的度假旅游，针对全部怀孕期间的功效還是十分大的。因此 针对孕妇而言，怀孕期间能够 适度的报名参加度假旅游，但是由于人体的独特性，因而要十分留意挑选合适怀孕期间旅游的地方，那样能够 才能够 享有到旅游的开心，重要的一点是不容易

大家都知道，纯母乳喂养对孩子健康发展有非常大的好处，但不善饲养方法极有可能影响小宝宝的发展，因此掌握纯母乳喂养常见问题是很有必要的。生完孩子大部分女士都是挑选纯母乳喂养，回绝婴儿奶粉。其关键原因就是目前奶粉质量确实令人担忧，因此挑选纯母乳喂养女士是愈来愈多了。 说到

“饮食搭配”和“病症”中间存有着非常大的关联，一些病症在饮食搭配上是很有注重的，饮食疗法能够对病症具有非常好的輔助医治的实际效果，重视饮食搭配，重视健康养生，被愈来愈多的人所认同，更获得了众多患者的适用，今日我们就而言说“酒渣鼻”这类病症

1、体检前一天注意事项 体检是对自身身体健康状况的检查，为了确保体检的精准性，在体检前一天有许多需要注意的地方，当天饮食可以正常进行，但是在晚餐之后不建议使用任何东西，一些检查项目需要空腹方可进行，当然还需要保证充足的睡眠，睡眠也容易对一些检测造成影响，因此需要控制睡眠时间，再者就是需要