随着年龄的增长，老年的肠胃功能越来越差，出现便秘的几率增大。面对这种情况，药物不一定是最佳的治疗办法，偏方的效果也不错，像菠菜根、黑芝麻等都可以派上用场。 1、菠菜根治便秘 把菠菜洗干净，切出来根部并切碎，加蜂蜜适量共煎，做好后当汤喝，还可以用大蒜、黑芝麻

1、月经不规律怎么计算排卵期 月经不规律也可以计算较为准确的排卵期，因为排卵期女性身体的温度会相对高一些，根据这一生理现象，可以每天早起前定时做好温度检查，要从月经的第一天开始测，坚持两个月，把每天的温度都记下来，最后就能观察出有哪些天的温度高于平时的0.3-0.5度左右，那么这些高一些的

1、糖醋排骨的做法 糖醋排骨做法如下，首先在锅里面加上一些清水，然后把排骨放到放进去，烧开之后把漂浮在排骨上面的一些血水去除。在锅里面加上大蒜，姜片还有葱段，小火炖大概半个小时到一个小时的时间。煮好之后把排骨捞起来控水沥干。锅开火把油倒进去，油热了之后把排骨放进去慢慢的用小火来煸炒，排骨变

1、如何给子宫排毒 子宫排毒最好的办法就是不停的生孩子，但是现在的女性不可能做到这一点，所以在月经期间应该多吃一些能够帮助月经顺畅排出的食物，可以喝一些中药来进行调理，并且在月经结束后喝一些四物汤，这样能够将施工膜脱落的碎片顺畅的排出能够减少子宫里面的代谢废物的积累，对于身体有非常大的好处

1、萝卜排骨汤的功效 萝卜排骨汤的功效有非常多，它的营养不但丰富，而且还能预防一些疾病。尤其是对于女性来说，能够起到补肾养血，保护肠胃，滋阴润燥的功效。适当吃一些萝卜排骨汤，还能有效地预防富贵病，保护心血管，增长人体的免疫能力。对于产后处在哺乳期的女性来说，适当吃一些萝卜排骨汤，还能起到

1、排卵期如何受孕 女性在排卵期受孕的可能性还是比较高的，这个时期只要有正常的性生活就有可能受孕。但是这一说法并不是绝对的，因为女性能否怀孕和很多因素都是有关的，比如男性的精子质量和女性的身体状况和年龄等。在准备怀孕以前应该先到医院去做一个孕前的体检，看看自己是不是处在怀孕的最佳年龄，双方

人会有许多病症全是因为身体堆积过多内毒素而造成的，要有一个健康的体魄，就务必排净身体内毒素，那麼日常生活有什么排毒的食物呢？ 普遍的祛毒、排毒食物有： 祛毒二杰——黑木耳、、绿豆。 这种是作用明显且更为便宜的解毒食物。黑木耳因生长发育在阴面湿冷的自然环境中，中医学觉得有补气血活血

1、在排卵期同房没怀孕是怎么回事 排卵期不受孕可能是女性的卵子有异常。如果女性的卵子没有发育完全即便是有正常的精子融合也不能怀孕。也有可能是女性曾经感染过妇科炎症还没有治愈就可能不会怀孕。如果女性的另一半生殖器官存在问题导致排出的精子是坏的或者是一进入女生的阴道就坏死，都不会与女性的卵子结

1、牛排的做法 牛排的做法非常多，以香煎牛排为例，其具体做法如下：第一步，将牛排清洗干净后沥干水分，然后抹上食盐、黑胡椒粉和橄榄油，腌制二十分钟左右。第二步，将红彩椒、黄彩椒去籽切块，洋葱切成瓣，芦笋切段，然后用食盐、黑胡椒粉、橄榄油搅拌均匀后炒熟。第三步，锅中放入适量的油，将牛排煎熟，

我们身体有7个“污水口”，寻找“污水口”，把湿毒排掉，人便会少得病，不得病，实际上这种污水口很比较好找，她们都“窝”在骨节的位置。 1、腋窝下： 腋下的极泉穴是心经络的关键穴道，能够去心脏的郁火内毒素，应经常去按揉，以输通这口井。