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吃方便面,
调料包该怎样放
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营养饮食
方便面大多是重口味,高盐、营养不均衡,甚至其中的钠超出摄取量,使用汤料包放一半,汤也别喝完,才不会增加罹患高血压风险。 每天两包方便面 食盐摄入量超标 先来看一组数据:世界卫生组织建议的每日
煮方便面的步骤?是先放调料包,还是煮碗面之后放调料包啊?我妈是煮的时候就放,我爸是煮完了放,到底该怎样啊=-
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