1、木瓜牛奶杨可以美容吗 木瓜牛奶是可以美容的，内服可以调理经期，补充人体所需的蛋白质和维生素C，可以让皮肤清爽干净，还可以起到滋润的效果呢，木瓜里面的生物酶可以促进人体的新陈代谢可以排出体内的毒素，来达到保护皮肤延缓衰老的作用。外敷的时候要将木瓜打成泥和牛奶混合涂抹在脸上木瓜酶可以溶解毛

健康的身体并不是必然的，我们每个人都有必要学会珍惜，而想要身体好，饮食就一定要健康，去外面吃饭就可能无法保证健康，因此，自己做还是比较明智的，素炒球芽甘蓝的做法简单，可以在十几分钟内就完成。 1、取球芽甘蓝12至16颗； 2、红、黄甜椒各半个；洋葱1小块；蒜头1瓣，水发黑木

1、素菜菜谱大全 素菜的做法有很多，多吃一些素菜也可以有效地帮助自身保持一个苗条的身材。清炒土豆丝味道相当不错，做法也简单。首先需要将土豆切丝，然后水中泡五分钟，洗去表面的淀粉。然后在锅里放油烧热，倒入土豆丝、根据个人口味放入少量盐、醋、鸡精、味精，大约需要五分钟左右就可以上盘食用了，这是

1、素三鲜包子馅的做法 先把韭菜洗干净，然后去水，之后把洗干净的韭菜切碎，然后把红薯粉条煮熟，煮熟后捞出来去水，切成大约一厘米的小段，再把鸡蛋打散，加入少许的盐，炒熟之后切碎。然后在锅内加入适量的色拉油，用中火将油烧到八成后关火，等油放凉之后，再将韭菜，红薯粉条和鸡蛋，以及虾皮，放到锅内，