1、慢跑和快走哪个减肥 慢跑与快走都各具优势，而慢跑能够避免关节承受过大的压力，对于减肥来说，更加适用，尤其是对不经常运动的人士，肥胖者身体往往会处于亚健康状态，甚至身体会有一些慢性疾病，这时可以运用慢跑来锻炼，或者是步行，这样能够预防因过大运动量造成的身体不适，另外慢跑在消耗能量、增进心

1、海蟹死了可以吃吗 海蟹死了是可以吃的。很多海鲜是生活在深海，捕上来的时候因为压强变小可能会因为内脏破裂而死，所以很多海鲜捕上来就是死的。不过最好买回来要趁新鲜吃，或者放置在冰箱内尽快食用。倘若有一点点腐烂或者怪味道就不要吃了。买海蟹时候我们可以称一下，如果太轻，说明这只蟹可能已经死了一

1、桂圆吃多了会上火吗 桂圆是属于一种比较热性的水果，温补性的，对于补血补气的效果最好，也可以促进我们的身体恢复。比较适合刚生完孩子，或者是刚做完手术的人使用，但是这也不见得就是说，一直吃很多的桂圆，吃过多的桂圆是会上火的。桂圆中，含有的糖份是比较高的，尤其是晒干后的桂圆，含的葡萄糖特别的

荼叶是不是能喝与茶叶的品种、保存期、荼叶是不是霉变、变味儿，是不是丧失茶韵相关，还与荼叶的储存自然环境和储存方式 的相关。不一样的荼叶，保存期也是不一样的。 荼叶的保存期多与茶的种类相关，像云南省的小青柑，少数名族的砖茶，熟化的反倒好一些，保存期达到10到20年

1、做了人流月经量少是什么原因 做完人流后出现月经量少的情况，可能是由于在人流术后子宫受到一定的程度上还所引起的，而且在这个时候人体免疫力是非常低下的，所以在这阶段一定要多注意休息段时间内不能够出现性生活，这样能够有效的防止交叉感染的情况，在做完人流手术后一定要多注意休息，平时的时候应该选

1、怎么提高性生活质量 夫妻性生活质量的提高有利于夫妻关系和睦和家庭稳定，从夫妻角度来说，根据年龄不同，要有相应的性生活规律。夫妻性生活要有新鲜感，不能一成不变，不能应付了事，长期下来会造成审美疲劳。所以姿势要多样，多总有新鲜感，这方面夫妻双方都要有所努力。来提高夫妻生活的新鲜感，可以在

1、手足口病疱疹怎么治 一旦小孩子出现了手足口病的感染，一定要及时的将小孩子做好隔离措施，以免出现蔓延或者是其他感染的情况。小孩子出现疾病的时候一定要尽量的留在家中，直到病症完全的消失，一般需要隔离两个星期左右。如果是在夏天的时候，得上了手足口病，那么小孩子还容易出现脱水或者是电解质紊乱的

1、来月经不可以吃什么 来月经的时候不能吃太酸太辣的食物，比如不要吃泡菜、辣椒、酸枣、柠檬等食物。太酸太辣的食物可导致经血排出不顺畅，还可加重痛经。此类食物还可使得盆腔充血，可诱发生殖道炎症，还可使得子宫收缩，痛经加重。浓茶在经期不能吃，因为浓茶可刺激神经兴奋，可导致血管充血，浓茶中的鞣

近期某综艺节目火爆开播中，变成很多观众们热衷于探讨的综艺节目，在其中林志颖又变成聚焦点话题讨论。再一次见到童年超级偶像林志颖，他仍风采依旧，与原先脑子里的印像沒有多少差别。许多新闻媒体还经常把他与郭德纲相声两人的照片做比较，让很多人都大幅惊讶，“相距好大呀” 林志颖的焕颜养生秘