现在人们的生活中是越来越离不开电视、电脑或是手机，多数人每天用电脑或是手机的时候都会超过十个小时以上，而且都是久坐不运动的。久而久之，就会出现眼睛干涩、发痒、疼痛等的问题。那么对于眼睛干涩发痒疼痛要怎么办呢？接下来我们就来一起了解下出现后应该要注意些什么的一些常见问题。

俗话说得好，眼睛是心灵的窗户，这句话就充分的说明了，我们应该去保护自己的眼睛，然而各种各样的电子产品，成为了危害眼睛的重要原因之一，眼睛干涩发痒流泪，造成这样的原因是多种多样的，一些老年人，身体机能的下降，对自己的视力也产生了一些影响，那么下面就让我们一起来了解一下，眼睛干涩发

眼干眼涩瘙痒会立即影响到自身的眼睛视力，而在日常生活之中很多人都是出現这类状况，尤其是长期性对电脑上用眼过度的人, 双眼出現发干瘙痒的頻率便会越高，因而在日常生活之中我们一定要更为重视自身的双眼维护，下边我们就一起去了解一下，假如出現眼干眼涩瘙痒要如何去处理 双眼是我

1、眼睛干涩吃什么好 想要保护眼睛，建议不止要滴眼药水，而且还要在饮食上面更加注意才行。眼睛需要眼泪的滋润，那么眼泪里面含有很多的营养物质，其中最重要的就是维生素B2，还要注意补充维生素A，所以日常的时候我们一定要多吃动物的肝脏或者是牛奶，蛋黄，胡萝卜，红薯等等。此外还可以多吃虾蟹或者是牡

1、眼睛干涩怎么回事 眼睛干涩有可能是长时间熬夜，休息不够导致的，如果长时间这样，也有可能是患上了干眼症。干眼症是指由一些原因造成的泪液质或者是量的异常，伴有眼部不舒服的一些病症的总称。长时间眼睛干涩，要及时的到医院就医，因为不及时的治疗会加重眼部的症状，很容易出现一些严重的眼部疾病的，造

伴随着科技的发展，如今青少年儿童、工薪族最普遍的一种病症——颈椎病。颈椎病最普遍的病症便是后脑勺疼眼睛胀痛。由于病人长期看电脑造成的眼外肌疲惫和颈部肌肉劳损引发。当肩周无法得到好的歇息，而且长期用眼过度时，你的身体机能便会抵触，而且“强烈抗议”。 1、现阶段需