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  如今的大家富有了,生活水平好啦,基本衣食无忧穿,大量的人关注健康养生,会常常做个维护保养,艾炙便是普遍的一种维护保养方法。很多人,在做了艾炙以后,会出许多的汗,这让她们想睡觉恼,不清楚那样的状况是否一切正常的状况,究竟应不应该流汗。实际
对于乙肝、肝硬化等肝病患者来说,一日三餐中可经常食用莴笋、竹笋、芦笋,因为这三种食物保肝防癌作用明显,具有消痰、利尿解毒,帮助污物从粪便排出等功效。 芦笋:减轻疲劳感