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“不开心时可以找个安静的地方大哭一场”，“难过时可以去运动，把坏情绪发泄掉”。这些调控情绪的方法属于A.注意转移法B.自我暗示法C.理智控制法D.合理发泄政治

当考试过度紧张时，不宜用下列哪种方法来调节情绪（）A．做深呼吸B．埋怨自己C．暗示自己，可以考好D．想快乐的事，转移注意力语文

小林常在心情不好时，约上几个好朋友去打篮球。这在情绪调节属于（）A.转移注意力法B.倾诉法C.换位法D.自我宽慰法政治

当人遇到心情不好的情况时，可以通过哪些方式来调节：（）①有意识的转移话题，分散注意力②向亲人或朋友倾诉或大哭一场③找一个适当的理由来安慰自己④用摔枕头、打沙袋语文

．①③④⑤D．①②③④⑤

“人生不如意，十有八九．”在你遇到心情不好、做事不顺的时候，可以通过什么方法来调节？（）A．有意识转移话题，分散注意力B．幽默和自我安慰C．向亲人和朋友倾诉D．以上都对语文

用“吃不到葡萄说葡萄酸”来比喻人们对于自己得不到的东西就说那东西不好的一种心理现象．在生物学中，这种情绪调节属于（）A．转移注意力B．宣泄烦恼C．自我安慰D．遗忘语文

鲁迅笔下阿Q在遭受殴打、辱骂时总能自嘲式迅速恢复快乐心情，被称为“精神胜利法”，这种调节情绪的方法以属于（）A.适当倾诉B.换位法C.自我安慰D.转移注意政治

当我们遇到困难和挫折时，不妨试着（）①改变认识②转移注意③合理宣泄④服毒自杀．A．①②③B．②③④C．①②④D．①②③④ 语文

道中偶遇,应该怎么样面对?在一条路上,相向而行,彼此都看到了对方,都认识,不是很熟,也不是很生.一般般吧!招呼总要打的,是正视他/她,边走近(这样觉得有点不自在);还是转移注意力,边走向他其他

,还可能听不到..) 汗.谁

当你心情不好时，下列哪种做法不恰当A．到花园中散散步，转移注意力B．向知心朋友诉说C．把积压在内心的烦恼在课堂上宣泄出来，和老师同学作对D．找个理由，自我安慰语文

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