人们在做饭时往往会把淘米水倒掉，认为它没什么用途，其实，在日常生活中，淘米水是可以扮演“多重角色”的。 淘米水的药用价值 淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，特别是头一两次淘米水含有钾，淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性，加入食盐入药后，具有清火、

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大家正愈来愈高度重视食品对人体的养生保健的功效，切合这一时尚潮流，门店里四处由此可见低热量、少糖、零卡，乃至高钙、不含防腐剂、促进消化等食品，在其中以减肥、不含防腐剂和带有膳食纤维素商品更为普遍。若有的商品树立吃完几块曲奇饼干，相当于摄入

日常生活是有许多小细节小事情组成的。但是，对于工作繁忙的都市人们而言，忙碌的工作让我们很容易忽视一些身体细节的变化，比如眼皮跳、指甲有白点、脚抽筋等现象，我们都以为是正常的反应。孰不知，这些最常见的现象竟暗示着你可能已经生病了，千万别忽视了! “左眼跳财，右眼跳灾”

胸部的丰腴针对许多女士而言是较为关键的事儿，丰满的乳房不但会提高本人的身型及其形象，而丰胸的方法有很多种多样，摧眠暗示着丰胸的方法也是较为普遍的，它是一种根据自身心理状态的调整所做到丰胸美乳的目地一种方法，根据心里的意念力来做到改进实际效果，平常饮食搭配上也需要多吃一些丰胸美乳

发炎，一般用普通百姓得话说便是“炎症了”，这类状况归属于我们身体的一种自我防御机制，大多数主要表现为发热、肿胀、痛感等。有炎症要根据两层面去看看，一是反面的，身体有炎症意味着身体的防御力体细胞在跟外地人入侵的不好病毒感染或是别的物质做斗争，维护身体本身安全性。二是负面信息的，证

脚板长茧在日常生活中是十分普遍的状况，有些人由于工作中原因，平常需要走许多 路，也有的人工作内容便是体力活，这些人的脚掌常常会遭受磨擦和挤压成型，因此找找更非常容易长茧，一般状况下，脚掌下长茧全是一切正常的生理现象，但也有的人脚板长茧是异常的，乃至可能是一些病症要素导致的。

脚裸骨节是我们脚部较为关键的一个骨节，并且这一关联也十分的敏感，假如我们在做很多的健身运动以前沒有充分准备活动，就非常非常容易造成 脚裸骨节遭受损害，到脚裸骨节遭受损害的情况下，一般损害的全是软组织，但也会因为疼痛而造成 脚裸肿胀，那麼脚裸关节疼预兆着什么疾病呢? 脚

椎间盘突出，多次物理治疗，疗效甚微，撕心裂肺地痛，经陈老师一次康复治疗指导，竟然立刻见效……”信读至此，您是否也纳闷到底是什么康复治疗？解除了病痛，还让老人家恢复了生活自理？ 动作一： 双桥运动。 仰卧位，双膝屈曲，双脚掌着地。腹肌、臀大肌收缩绷紧，臀部抬起

喝酒解茶 引发心脏不适小长假 南京的小刘回到家陪父母喝了几杯酒，喝得有些晕了，饭后泡了壶茶解酒。谁知几杯茶下肚，小刘感觉到心脏很不舒服，于是赶紧向一位熟悉的医生打电话求救。医生表示，这是酒后喝茶惹的祸!酒中的乙醇对心血管的刺激很大，而茶同样具有兴奋心脏的作用。