1、山药的作用 山药的作用是相当多的，最显著的就是可以促进我们脾胃正常的消化和吸收，不会让我们肠道再次出现消化不良的情况，而且还具有强健体质的作用。很多女性朋友们发生白带过多，或者是小便次数增多的现象都可以食用山药来得到缓解。就连有些糖尿病的患者在食用以后都可以降低我们身体当中的血糖，是糖

1、山楂减肥法 首先建议选择一些干的山楂，尤其是在泡山楂之前，先清洗干净，之后根据商家的数量，适量的倒入一些开水，温度最好控制在80度左右，一般放入的山楂数量为10片以内。首先应该控制好喝山楂水的次数和时间，才能发挥最佳的减肥疗效，一般在饭后半个小时左右，能够帮助肠道消化，食物的残渣就会容

1、山药炖排骨的做法及营养 制作山药炖排骨的方法：山药去皮洗干净切块，排骨切成段，锅里放水煮沸，排骨下锅焯水大约十分钟，捞出沥干水分。排骨放料酒、生姜、大葱，码味20分钟左右。锅里放油，七成热油温时下生姜片、葱白段，炒香后排骨下锅翻炒到金黄，放适量水，中火煮大约半个小时，放入山药，加适量食

1、怀孕有什么反应 如果怀孕了首先就是在月经该来的时候甚至推迟了十天左右都还没有，并且基础体温居高不下，就要考虑一下是否是怀孕了；怀孕初期白带也会变得粘稠而且变多，多是一些白色的粘液；当女性怀孕后常会感到疲倦嗜睡、头晕呕吐、食欲不振等，很多女性怀孕后会改变口味喜欢吃酸的食物；乳房会变得敏感

:面都是有科学研究。孙中山老先生的四物汤，就是他对营养与膳食科学研究的成效。 　　此四物汤中的金针菜别名金针，带有丰富多彩的维生素D、甲基纤维素和铁。它具备利湿、散血等作用，能够 主冶水肿、砂淋、衄血、便血等症，又能健胃消食、健脾、润肠。 　　黑木耳在《神农本草经》中列入

　　冬天,过敏性皮炎让皮肤过敏丽大家心怀忐忑。过敏性皮炎是由过敏源造成的皮肤病，关键就是指身体触碰到一些过敏源而造成皮肤红痒、瘙痒、有风团、蜕皮等皮肤症状。殊不知针对女士来讲，他们最担忧的莫过得了脸部过敏性皮炎，这对女士美容护肤甚至身

1、山药的做法大全 山药的营养价值极高，处理简单，有许多种简单的烹饪方法。可以直接和红薯，玉米隔水蒸，原汁原味，保留更多营养。也可以用白银耳，枸杞，少量冰糖和山药一起炖甜汤，美容养颜。还可以煎炸，将山药切长块，裹上蛋清再裹上面粉，或者面包碎，还可以将山药蒸熟后，把糖大火融化裹上，做翻砂山药

如今好多人一般为感受夫妻生活最好是的快乐，就立即去除开避孕措施这一项，那麼那样做有非常大的风险性，略微不留意就可能导致怀孕，影响我们的日常生活，那麼有的人一旦察觉自己怀了孕，就刚开始采用一些紧急的对策了，例如会尺稀鞋竭尽全力的紧急避孕，或是别的可是避孕药有效期限是多长时间呢

1、山药禁忌 山药饮食方面的禁忌比较少，大多数人都是可以吃的，但是很多人和山药接触之后，容易造成的皮肤过敏症状。而且山药和一些食材会相克，和动物内脏，或者是富含重金属物质的食物不能同食，如果和鲫鱼，海虾，螃蟹之类的食物一起吃的话，容易造成过敏症状。而且里面的淀粉含量比较少，容易造成大便干燥

食材针对我们身体来讲是尤为重要的，它和我们的性命密切相关。好的饮食搭配，可以益寿延年。反过来，不太好的饮食搭配却会抢走我们珍贵的性命。那麼，怎样才算作好的饮食搭配呢？我觉得最少得自己做。下边，就要我为大伙儿详细介绍下相关果汁浸淮山药这道菜的做法。 1.12原材料图