1、老年人吃什么钙片好 老年人一旦上了年级，身体的各个器官都开始进入老年化了，肠胃功能不是很好了，导致吸收和排泄功能慢慢不如从前了。只要肠胃变好了，身体慢慢的也就恢复了，身体才会有营养。想要肠胃变好可以通过吃钙片来进行补钙，最好还要补充蛋白质。老年人想要补钙建议吃安全还没有什么副作用的，推

1、宝宝吃什么钙片补钙效果好 宝宝适合吃一些对胃部的刺激比较小的钙片最健康效果最好。如果宝宝很小，没有添加辅食的话，最好是吃一些高钙片才好。是可以吃生物低分子钙片的。这种钙片对身体产生的刺激比较小，也是可以促进身体的吸收。是比较健康的一种钙物质食物。平时还有注意其他营养物质一起补充才好。吃