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白木耳是我们十分了解的一种食用菌菌种，白木耳里边带有多种多样我们身体需要的矿物，常常吃白木耳能够具有非常好的养生保健的功效，银耳的做法有很多种多样，我们不仅能够选用白木耳来制成甜点并且还可以用白木耳来煮粥，最普遍到的银耳做法便是用白木耳配搭上其他食物来制成美味可口健康养生的银耳
对于很多妈妈来说，家里的宝宝和爱人吃得健康，才会少生病。今天小编就为主妇们介绍一道适合家人食用的雪梨银耳红枣美容汤。
1.准备干净的砂锅，加点清水，雪梨洗净去皮去核，切小块直接放入砂锅，大火煮开。
2.将泡发好的银耳用手撕碎，等锅开后和大枣一起加入，一起煮大概四十分钟左右
白木耳银杏乌鸡汤
原材料:
用材乌骨鸡一整只，银杏20克，红枣4粒，白木耳30克，食盐、生姜片、香莱末各适当。
作法:
1、乌骨鸡斩去头、脚，从背脊涂刮，去内脏器官，清洗
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