酸牛奶能够减肥瘦身另外还能够美容护肤，并且还具备杀掉病菌的作用，它的油酸蛋白等的营养元素非常容易被身体消化吸收，是一种较为含有营养成分的物质，纯蜂蜜带有丰富多彩的葡萄糖也有葡萄糖，在早上的情况下喝一杯蜂蜜柠檬水能够推动肠道蠕动清除身体的一些废弃物，另外是一种美容护肤的食材。那麼

伴随着大家愈来愈重视皮肤层面的维护保养，护肤产品制造行业也慢慢的发展趋势起來，各式各样的护肤产品弥漫着大家的日常生活，大家在挑选的情况下十分烦恼，不清楚挑选哪样护肤产品才算是最好是的，在这类状况下，我们能够自身制作面膜，可以用一些较为有营养成分的东西来制作面膜，例如酸牛奶和纯蜂

蜂蜜的作用有很多，当我们发烧感冒的情况下，需要一些营养元素来补充身体所缺乏的东西的情况下，常常会喝一些纯蜂蜜，可是许多 人运用酸牛奶和纯蜂蜜制作面膜，那样也是能够 的，并且获取了酸牛奶和纯蜂蜜中的双向营养成分，让大家充足消化

纯奶霉变以后，我们可以用纯奶自制酸奶，自制酸奶的全过程非常简单，要是家里有电冰箱就可以制做。可是自制酸奶的怪味很重，我们应当根据纯蜂蜜来开展调料，那样还能让酸牛奶的味儿更强，另外有很多保健养生实际效果。那麼，自制酸奶能够 加纯蜂蜜吗?有什么常见问题，怎么让自制酸奶更美味可口呢?

       保持身体的健康，除了要养成好的生活习惯和饮食习惯外，还要多给身体补充一些有营养的食物，比如牛奶等。牛奶中的很多营养物质对于保持身体的健康都是很重要的，牛奶还能做成酸奶，让肠胃功能也得到比较好的帮助。蜂蜜也是一种对于身体有好帮助的食物，那么酸牛奶可以加蜂蜜吗？下

            酸奶是用牛奶制作的，由于酸奶加入了益生菌所以酸奶除了牛奶的那些营养物质外，还能对肠胃有很好的帮助，是一种对身体更好的牛奶制品。酸奶特别适合肠胃功能比较弱的人来食用，比如老人小孩子等。蜂蜜也是一种对人体有很大好处的食物。那么酸奶加蜂蜜敷脸好吗？下面