健康的饮食能延长人的寿命，那么，如何利用“吃”来延寿呢？还是得靠自己亲手去实现。而现在，小编就先来介绍一下关于萝卜枸杞玉米粥的做法。 1.玉米粉加入少许水调成糊状。 2.1切好的萝卜丁放入煮锅里，加入适量水煮熟。 3.2萝卜洗净后切成小丁。 4.萝卜煮熟后放入枸杞。

世界如此美好，你怎么忍心让自己生病？一个人生病的原因有很多，但很多都是因为饮食不当而导致的，而这最终也只能怪自己。所以，为了更好地欣赏这世界，我们必须得保证饮食的健康。而要想保证饮食健康，我们唯有自己动手来做。下面，就请大家跟我一起学习下关于鲜玉米粥。 1.玉米摘净须子洗

随着时代的发展，我们身边可能没有几个会做菜的。大家一起吃大排档，外卖。这没有什么不对，但是外面的食品不一定就很干净，有时候自己动手做一下饭菜不仅可以品味美食，还能收获健康，下面小编就给大家介绍双薯玉米粥，自己学习做一下吧。 1.材料：紫薯，红薯，大米，玉米粉 2.1大米淘

你有孩子吗？你会给自己的孩子反复琢磨吃的吗？如果是，那你是一名合格称职的家长。如果没有，那么你可以从现在开始学一下，要知道花样多的美食，必然有益孩子的身心发展。那么，小编就来给你介绍一下关于大麦小米玉米粥的做法。 1.1放在一锅里煮，放大半锅水，等水烧开时会有一层浮沫，用

过节总是离不开大鱼大肉，无肉不欢的亲戚太多了，如果能够掌握一些烹饪技巧，学会做花生玉米粥的话，在每一个节日就能够吃到自己做的美味佳肴了，做这道菜其实并不能，只要掌握技巧够用心思，在饭桌上你的家人们肯定爱死你了。 1、准备材料 2、花生玉米渣洗净，提前一晚泡好 3、将玉米渣

随着竞争的日益激烈，越来越多人开始加班加点，饮食也是随便吃一些东西就算是一顿了，长期如此，身体健康就很可能会有问题，其实，玉米粥煮饺子的做法简单，即使时间少，大家也不妨自己在家做来吃。 1、准备玉米糁子100克！ 2、实用纯碱10克,撒在玉米糁子上。（有的地方水质里含有碱可

现代小吃店的美食五花八门，有一种食物偏受上班族朋友的喜爱，它就是玉米粥配包子，时间允许的话，朋友们也可以自己做玉米粥配包子，新鲜的鸡肉、大米、根据个人口味放入香菇、牛肉、猪肉等等食材，更适合需要减肥的朋友食用哦。 1、面粉放泡打粉用水和均匀，放两小时 2、面粉揉好 3、打