1、宝宝餐清炒西兰花的做法 西蓝花是一种营养价值非常高的蔬菜,含有的维生素C甚至比番茄、芹菜都要高,所含的叶酸是孩子生长发育所必须的营养物质,而且在预防癌症方面是有显著效果的。西兰花和花菜这种蔬菜,在烹炒前最好用开水焯一下,然后用手或刀切成小块,还可以搭配一些胡萝卜片使营养更丰盛。将胡萝
1、糖醋排骨的家常做法 糖醋排骨是很多儿童都非常喜欢吃的一道菜,这道菜的口感就是酸甜口为主,吃起来的时候会感觉上非常开胃。首先在制作的时候就要将排骨焯一遍水,为了让排骨当中的血水全部都煮出来,如果是缺少这一步的话就会让人们在吃的时候发现很腥。然后再将葱姜蒜,加上八角、花椒等调味料放到锅里面
1、清炒茄子的家常做法 茄子是我们生活中的家常蔬菜,它的做法也很多,其中清炒茄子是不错的做法,很简单,味道和营养都还不错。准备一个茄子、青椒一个,适量蒜苗。茄子洗净后切成长方块,并水泡一下,泡过的茄子不吸油。锅中放油,热后,放入蒜末,炒香,加入茄子,大火翻炒,加入鸡精,再加入青椒和蒜苗,滴
想要做出好的美味佳肴,前提是要准备好所需要的一切食材,调料,以及餐具。当然最重要的还是对火候的把握。把这一切准备好后,下面我们就开始做山寨吉野家照烧鸡腿饭 1.1煎锅中倒入花生油烧热至8成,放入鸡腿煎熟,先煎鸡皮的一面防止鸡肉缩的太紧,造型会不好看,鸡皮的一面煎至略微有些焦
1、海参的家常做法大全 海参的家常做法是有很多种的,可以做红烧海参,清汤海参,还可以和其他菜搭配在一起,比如海参木耳烧豆腐,海参里脊片汤,木耳海参汤,海参焖笋鸡等,不同的人对海参的吃法是有很多区别的,一般在制作海参的时候首先要将海参的内脏去掉,最好将海参切成细丝,可以根据个人爱好放入各种蔬
1、家常麻辣鸡翅香锅 备好材料,将鸡翅放在清水中浸泡一段时间,去除血水,在鸡翅的两面都用刀划开几个口子,有利于入味,把鸡翅放入盆里,放入适当的葱姜和白酒腌制一下。把土豆洗净后切成块备用。倒油入锅,把肉煎一下,煎到两面变色的时候就可以捞出备用了。现在放入合适的豆酱,再放入葱姜和干辣椒炒香,加
1、孕妇地中海贫血怎么办 地中海贫血这种疾病是有一定的遗传因素,当孕妇们患有地中海贫血的话就有可能传染给自己腹中的宝宝,所以就更加应该要注意进行检查,另一半也应该要做一个非常详细的地中海贫血检查,这样才可以确保自己腹中胎儿是健康的,地中海贫血也是分为轻度,和重度,轻度的患者是不需要做任何特
1、糖醋鲤鱼哪个菜系 鱼的种类非常多,做成菜后的味道也是非常美味的。而且鱼含有非常多的营养物质,对于身体健康是非常有好处的。鱼的做法有很多种,其中糖醋鲤鱼是老百姓经常会做的一道菜。糖醋鲤鱼的做法属于是鲁菜。糖醋鲤鱼的做法由于有酸甜的口味,所以不光是很多大人喜欢吃,而且很多的小孩子也是非常喜
1、西红柿炖牛肉的家常做法 制作西红柿炖牛肉的方法:新鲜的牛肉反复冲洗,去掉血水。锅里放水烧开,牛肉切成块之后下锅,焯水大约5分钟,捞出。西红柿切成块,生姜切片,香叶、葱白段、八角、花椒洗干净备用。把所有的香料放到调料包里面。锅里再次放水,牛肉下锅,调料包下锅,用大火煮,煮开后表面的泡沫去
1、牛肉减肥法 吃牛肉减肥应该是没有什么科学依据,虽然牛肉里含的脂肪不多,吃了以后不会增加身体里的脂肪含量,适当的吃一些牛肉可以增加身体里的营养,但是一天都吃牛肉对身体就没有好处。所以不要选择进行牛肉减肥法进行减肥。要想减肥就是要注意饮食,一方面不要吃太多的东西,特别是肉类和主食等是要限量