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雪儿有哪些功效和作用呢？可以多吃吗？
放纵的愛恨问：2015-02-02 10:41:42关键词：雪耳功效作用
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雪耳的功效有哪些？怎么吃呢？
与幸福快乐相关问：2015-02-02 10:35:04关键词：雪耳功效怎么吃
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银耳雪梨冰糖水，这是一种能够很好的帮助清热解暑的食品，它的作用正好是能够止咳化痰、生津润肺、清热解毒、利咽降浊，当然更多的是能够预防中暑。这三种材料都是很好的材料，作用各不相同，银耳性平和，能够润燥滋阴，还能够当做减肥产
肥胖的情况出现后，就应该要积极的采用针对性的方法来进行治疗和控制。这样才能让身体保持比较健康的状态。如果不能让肥胖的情况得到很好的控制，让肥胖继续发展下去的话，那么身体的健康就会出现很大的问题。严重的情况是会对生命有危险的。那么减肥能吃冰糖莲子雪耳羹吗？下面我们介绍下。
银耳雪梨汤有什么功效啊
亽朩行钚恠路不鲆 问：“这几天和几个朋友谈起了养生的问题，朋友说对于女性来讲，银耳雪梨放在一起做汤喝养生的效果不错，昨天我去超市也买了一些回来，请问这个汤有什么功效啊？
2017-10-25 功效
银耳汤
雪梨
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银耳雪梨红枣汤的功效是什么呢
木槿暖夏 问：“这两天总是感觉嗓子很干，而且有的时候还会咳嗽的现象，家人这几天每天都会做点银耳雪梨红枣汤吃，说能调理咳嗽，我想知道这汤的功效都有什么呢？
2017-06-12 红枣
雪梨
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秋冬季时节，天气干燥易容易上火，很多人一旦发烧感冒都是咳嗽不止，此刻来一道莲子百合雪梨汤，毫无疑问是最好是的美味可口了，既能滋阴润肺，还能止咳平喘。下边网编带大伙儿了解一下莲子百合雪梨糖水大量的作用吧。
莲子百合雪梨汤是一款家常甜品，关键食物是白木耳和梨子，配之
银耳，实际上便是平常日常生活我们常说的银耳或白木耳，其一般能用来熬汤或煮红豆糖水。而在炎热的气温里很多人会挑选煮一些银耳甜点来喝，例如银耳雪梨汤、银耳桂圆红枣等。而这儿高级营养师给大伙儿强烈推荐一款减肥瘦身又美容护肤的靓甜点——银耳莲子百合汤，下列实际的作法流程供你参照。
雪耳莲子汤有什么好处？
悬崖峭壁没勒马问：2015-03-20 15:42:12
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我一直全是很喜欢吃银耳的，可是我都沒有喝过银耳莲子汤，她告诉我在夏季的情况下喝银耳莲子汤对人体是很好的，不清楚银耳莲子汤都有哪些好处呢？
BT知识网网编解释：
银耳莲子汤的营养成分是很
木瓜具有丰富的蛋白质和维生素，雪耳和莲子对身体都有清热解毒的功效，所以木瓜雪耳莲子汤既有补充营养的作用，也有清热润肺的效果。在夏天比较燥热的时间里，喝上一碗木瓜雪儿莲子汤是非常舒心的。
原料
雪耳、莲子、木瓜、冰糖、枸杞。
做法
1、雪耳泡发后洗净
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