1、青菜汤的做法 首先，取材要新鲜，买青菜一定要买新鲜的的青菜，就是看着嫩的，不要蔫了的。然后先把青菜洗干净，可以用淘米的水洗，再用清水洗，然后在汤锅里放适量的水，开始烧水，到水沸腾时把洗净的蔬菜放入锅中。值得注意的是煮青菜的时候不要盖锅盖，以防蔬菜变成黄色，减少蔬菜中的色素和营养物质。

团鱼怎么吃啊？ 就这样散开问：2015-03-06 15:56:27 我要回答

伴随着大家生活水平的提升，愈来愈重视健康饮食，之前一些鸡鸭鱼肉的生活习惯也慢慢的在改变，更重视饮食搭配有效配搭，尤其是想瘦的人，平常常常吃水煮菜是较为有益处的，不仅有减肥瘦身的功效，也有养心安神，也有非常好的增强免疫力的功效，水煮菜的作法是比较简单的，我们看来一下水煮菜怎么做好

芒果的食用方法有很多，可是为何要单是研究海南省的芒果如何吃，便是由于海南省的芒果相对性于别的地区的芒果而言肉厚而核薄。吃起來非常甘甜，并且水果汁丰富多彩，百吃不腻。海南省芒果也具备着我国芒果王后的美誉，那麼海南省的青芒果究竟应当如何来吃才可以更便捷，并且不消耗呢，实际食用方法以